马齿菜哪种人不能吃(马齿菜哪种人不能吃怎么做)

马齿菜又名马齿苋、蚂蚁菜，为马齿苋科一年生草本植物，生于田野路边及庭园废墟等向阳处，广布全世界温带和热带地区，全草供药用，有清热利湿、解毒消肿之功效。但也不是所有人都可以吃的，下面我们就来看看马齿菜哪种人不能吃。

马齿菜哪种人不能吃

1.孕妇

马齿苋具有利肠滑胎的功效，其中的一些成分可以刺激子宫，促使子宫收缩，孕期体质较为虚弱或孕早期女性食用后可能会有流产的风险。

2.体寒或胃寒

马齿菜本身属于寒性的食物，所以身体体寒或者是胃寒的人是不适宜吃的，这样只会导致腹泻，加重体内的寒气。

3.腹泻

患有腹泻的人不能吃马齿菜，因为马齿菜本身就是一种具有滑肠作用的绿色食材，那些腹泻的人群在吃马齿菜，会让腹泻症状加重，不利于病情恢复。

4.经期女性

马齿苋性质寒凉，经期女性食用过多马齿苋可能会加重体内的寒气，从而导致经血难以排出，引发或加重痛经症状。

5.儿童

儿童不宜食用，因为儿童年纪小，脾胃功能发育不全，马齿苋过于寒凉，容易损伤脾胃，儿童不宜食用。

6.感冒患者

因为马齿苋为寒凉之品，感冒患者服用会损伤脾胃，加重身体不适感，延长感冒的愈合时间。

7.年老体虚人群

因为马齿苋寒凉，清热解毒功能强，老年人脾胃功能减退，消化功能消化不好，易于腹泻，所以年老体虚人群不宜食用。

相信大家通过上文的阅读已经知道了马齿菜哪种人不能吃，尤其是孕妇一定要注意了，如果食用的话会引起流产，希望今天的分享可以帮助到大家。