木瓜和牛奶可以一起吃吗(生木瓜可以和牛奶一起吃吗)

木瓜能帮助消化及清理肠胃，具有抗癌、防衰老、降血压的功效，牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最理想的天然食品，那么牛奶和木瓜可以一起吃吗？

木瓜和牛奶可以一起吃，木瓜和牛奶都是两种不错的食物，对人体都是比较有好处。木瓜中含有丰富的维生素A还有木瓜酵素，具有抗衰老的一个作用，女性美容的不错佳品。并且木瓜的营养是非常的丰富的，它的口感也是非常好的。木瓜可以当作水果吃，也是可以和牛奶煮成木瓜牛奶的，味道非常的好，木瓜性味甘、平，入脾、胃经，有健胃消食之功，适用于消化不良，胃脘疼痛等，牛奶具有美容养颜，助睡眠的功效，常喝木瓜牛奶粥可有效地降脂减肥，防治肥胖症。

木瓜和牛奶可以一起吃，常喝木瓜牛奶粥可有效地降脂减肥，防治肥胖，还可以美容养颜等。