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夏天喝什么茶最好呢?有什么功效呢

荞麦茶除具有荞麦的营养价值外,还有独特的保健功能。荞麦茶中含有一种特殊的类黄酮物质“芦丁”,这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性,软化血管,有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘... 荞麦茶
柠檬茶是当下休闲茶饮中非常流行的一种茶饮,是通过柠檬制作成的茶饮,非常受年轻人的喜爱。柠檬属于一种含有维生素和营养物质都很高的水果,在平时喝柠檬水也是有利于人们保健的方式之一。
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夏天喝什么茶最好呢?有什么功效呢

炎炎的夏天已经来临了,这个时候温度高,人体出汗多,需要及时补充水分。夏天也很容易上火,长痘痘,心情烦躁,饮食不佳。下面就介绍几款茶,帮助大家清心愉快地度过夏天吧。

荷叶茶

夏天是荷叶盛开最浪漫的季节,荷叶具有清心泻肝火,养神的作用,荷叶中的荷叶碱还可以帮助我们减肥。喝一杯荷叶茶,既可以美容清热,又可以减肥,真是特别适合女孩子啊。

生姜茶

很多人夏天都喜欢用空调,虽然可以减轻炎热,但是时间长了,一是容易让皮肤缺水,而是会造成身体内寒。这样一来,对于女性朋友来说,会加重痛经。生姜可以补温调理脾胃,如果你在空调房间里呆久了,觉得冷可以喝一杯生姜茶。

龙井茶

龙井茶也就是绿茶,味苦性寒,在夏天帮助我们解毒提神。如果上班觉得疲惫了,泡一杯龙井茶吧,它清香的气息可以提神,服用之后嘴里回甘生津,何乐而不为呢。

荞麦茶

荞麦的别名叫做苦荞,特别适合湿热的夏天。它可以减轻我们身体的负担,还可以抗氧化美容养颜降三高。

柠檬茶

柠檬的美容作用非常强,如果你长了痘痘,被晒伤了,可以多喝柠檬茶。柠檬富含维生素C,它对于晒后修复美白有很大的作用。但是不要用柠檬汁涂在脸上哦,尤其是在白天,这样子反而会变黑。而且柠檬酸酸的味道可以增加我们的食欲。