月经刚刚完会不会怀孕(月经刚刚完几天会怀孕)

　　在正常情况下，一般来说月经刚刚完是不会怀孕的。因为女性的月经刚结束，子宫内膜处于比较薄的状态，这种状态不利于受精卵的着床，而且卵子也需要一个发育的过程，所以女性的月经刚结束时，同房一般是不会导致女性怀孕的。

　　月经刚刚完几天会怀孕

　　月经结束3-5天可以怀孕，此时行房对身体的危害能降小，虽然女性处于安全期，但还是有可能会怀孕的，而经血虽然流完了，但是卵巢刚刚结束经期，器官也需要休息和恢复，因而短时间内不宜急着行房。如果女性暂时不希望怀孕，尽量不要在危险的期同房，就算同房也需要做避孕。

　　月经刚刚完需要注意什么

　　1、饮食要调整

       在月经期间，因失去一部分的血液，血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等物质也随之消失，因此，在月经干净后的1~5天内，应多补充蛋白质、矿物质以及补血的食物。不妨选择既有美容功效又有补血作用的食物，如牛奶、牛肉、鸡蛋、菠菜、樱桃、苹果等等。

　　2、多参加体育锻炼

       月经后，不妨多参加一些体育锻炼，如跑步、游泳、体操等有氧运动，这样能够帮助身体进行自我调节，增强身体免疫力;同时，要保证作息正常，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠。

　　3、适当舒缓压力

      月经不调与精神压力、情绪都有很大的关系。如果长期处于精神压力消极的情绪，容易使自己体内的内分泌受到影响，引起月经不调。因此，要适当放松自己，注意保持乐观的情绪，避免多想消极、不愉快的事情。