汗多是怎么回事(出汗多是什么原因)

　　汗多需要警惕低血糖。低血糖是临床上比较常见的现象，很多人由于血糖水平过低而导致症状出现，可能就会大量冒冷汗，甚至出现头晕、身体乏力、四肢无力的情况。也有可能是甲状腺功能亢进症带来的负面影响。在甲状腺功能亢进症发展过程中，患者会因为甲状腺激素分泌增多导致机体代谢速度加快。

　　出汗多是什么原因

　　1、身体虚弱，有一些朋友们的身体非常的虚弱会形成阴虚盗汗，在晚上睡觉之后自然的出汗，可是醒来之后汗液又会减少，阴虚盗汗要尽早去治疗。

　　2、低血糖也会导致人体出汗非常多，在夏季有一些朋友们食欲不好，不想吃饭，这样会导致人体出现低血糖症状。

　　3、身体出汗跟生理原因有关系，尤其在炎热夏天，天气闷热，造成人们大量出汗，这是属于正常现象。大量出汗大家要及时补水，尤其在运动前能补充充足水分，才能避免体力透支。

　　出汗多怎么解决

　　对于正常的出汗，一般不需理会，要及时补充水分，防止汗出过多，引起脱水。对于病理性的出汗，则要对症治疗。比如气虚引起的出汗，应该补中益气，可以吃一些山药，莲子，小米，桂圆等补气健脾的食物。对于病人引起的出汗，可以多吃一些温阳散寒的食物，比如羊肉，可以吃补阳的中药。不要吃生冷的食物。阴虚的病人可以吃生津滋润的食物，比如银耳，花生，番茄，菠菜等等。