为什么眼睛周围有很多皱纹(预防眼部皱纹的方法)

　　眼睛周围皱纹多，是由于平时的面部表情比较丰富。眼睛周围的皮肤是人体表面最薄的皮肤，神经和血管很丰富，随着年龄增长，皱纹就会出现。日常休息不足、缺乏微量元素，营养不足，也会引起眼睛周围的皱纹很多。平时饮食要多吃些牛奶鸡蛋，小米粥，黑米粥等，可以在医生的指导下，服用一些多维元素片等药物进行治疗。

　　眼睛周围很多皱纹是什么原因

　　1、年龄因素

　　当人到一定年龄时，皮肤会变老而松弛，皮肤里面的胶原纤维和弹性纤维也会出现断裂的情况，使面部有老化的情况出现，例如，鱼尾纹就会出现。

　　2、皮肤干燥缺水

　　眼睛皮肤很薄，没有皮脂腺、汗腺，保护功能很弱，眼睛周围的皮肤水分很容易蒸发，眼部周边的皮肤缺水，就会产生鱼尾纹。

　　4、不良习惯

　　表情过于丰富、睡眠不足、经常熬夜等，会导致眼纤维组织的弹性恶化，从而加速眼乌鸦尾纹的形成，过早出现鱼尾纹。

　　5、环境因素

　　眼部皮肤相对脆弱，如果受到紫外线辐射和环境污染，这部分皮肤中的胶原蛋白和粘多糖就会低很多。这样就会使眼睛的弹性纤维组织减少，从而导致眼部周围的皱纹出现。

　　预防眼部皱纹的方法

　　1、预防鱼尾纹首先要改掉眯眼、不停眨眼的不良习惯，同时在烈日强光下，眼睛要注意防晒。

　　2、多做眼部按摩，用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，顺着上下眼盖绕成一圆圈，重复做六次。

　　3、每次在清洁肌肤后，要涂上滋润眼霜，并坚持每星期做一次面部水分护理

　　4、保证充足的睡眠，尽量不要熬夜。要加强营养，可以多补充蛋白质高的食物。