术后吃什么愈合快(手术后适合吃什么)

　　术后想要愈合快，可以食用富含维生素A的食物，如动物肝脏、鸡蛋黄以及胡萝卜等；还可以补充锌元素，如牛肉、猪肝、核桃、花生等，锌能促进人体新陈代谢，加快伤口的愈合。同时，还要补充蛋白质类食物，如瘦肉、牛奶等，这样能减少伤口的感染，还能提高身体抵抗力。

　　术后吃什么愈合快　　1、猪蹄。因为猪蹄当中含有丰富的胶原蛋白和锌这两种营养成分。锌是新陈代谢所需多种酶的激活因子，参与人体脂肪、蛋白质及核糖核酸的合成与代谢，有利于表皮细胞的分裂生长，加快伤口新生肉芽组织形成，同时还可以预防感染。

　　2、乳鸽。因为乳鸽里面的肝脏中储存着大量的丰富的胆素，而且血液中也含有丰富的血红蛋白，骨骼当中也有大量的软骨素，所以这些营养物质具有调理人体机能的作用，可以促进患者的伤口快速愈合。　　3、鲈鱼。由于鲈鱼当中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、钾、铜等，它们具有健脾胃、补肝肾的功效，对于伤口的愈合具有一定的帮助。

　　4、苦瓜。由于苦瓜当中含有类似奎宁的蛋白成分，可以加强巨噬细胞的吞噬能力，有助于伤口愈合。　　5、木耳。因为木耳里面含有丰富的铁锌元素，所以对于伤口的愈合起着重要的作用。　　6、蜂蜜。蜂蜜具有止痛、止血、消炎的作用，利于伤口的愈合功效，对于长期伤口不愈合的患者可以尝试着食用一些蜂蜜，对于伤口的愈合颇有效果。