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大麦若叶青汁怎么冲泡、和奶粉可以泡吗

青汁是以大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶以及青桔等天然绿色植物所榨成的汁或以此加工的超微粉末所冲调的饮品。
以下是为大家精心整理的"大麦若叶青汁怎么冲泡、和奶粉可以泡吗"相关知识及问题的最佳答案:

大麦若叶青汁怎么冲泡、和奶粉可以泡吗

因为大麦若叶青汁中含有一定的活性成分,所以建议水温最好不要超过50℃,这样可以充分利用大麦若叶青汁中所含的全部营养成分,可以添加牛奶、豆乳、苹果汁、柠檬汁、香蕉汁、蜂蜜等,口味多又健康。
大麦若叶青汁冲泡法——青汁 1.饭前半小时取一条青汁(10g)倒入杯中,儿童用量为每次1.5g。
2.将水温在45℃左右的温开水倒入杯中。
3.用汤勺搅拌均匀后即可服用。
大麦若叶青汁冲泡法——青汁+牛奶 1.把牛奶/酸奶倒入容器中(肠胃不好者或出现天气较冷的情况,可将牛奶/酸奶加热至50℃以下)。
2.取一包(10g)青汁倒入牛奶中。
3.把牛奶和青汁搅拌均匀,即可饮用。
青汁也可以加在蛋糕、饼干糕点、冰淇淋等里面。
资深营养师建议: 每天1袋(每袋10g):适用于饮食规律、搭配合理的普通人用于日常补充维生素等营养素,保健排毒; 每天2袋:适用于便秘、口臭、口腔溃疡、糖尿病、高血压、痛风等症状不是很严重的人,可以改善和减轻症状。

大麦若叶青汁怎么冲泡、和奶粉可以泡吗

因为大麦若叶青汁中含有一定的活性成分,所以建议水温最好不要超过50℃,这样可以充分利用大麦若叶青汁中所含的全部营养成分,可以添加牛奶、豆乳、苹果汁、柠檬汁、香蕉汁、蜂蜜等,口味多又健康。
大麦若叶青汁冲泡法——青汁 1.饭前半小时取一条青汁(10g)倒入杯中,儿童用量为每次1.5g。
2.将水温在45℃左右的温开水倒入杯中。
3.用汤勺搅拌均匀后即可服用。
大麦若叶青汁冲泡法——青汁+牛奶 1.把牛奶/酸奶倒入容器中(肠胃不好者或出现天气较冷的情况,可将牛奶/酸奶加热至50℃以下)。
2.取一包(10g)青汁倒入牛奶中。
3.把牛奶和青汁搅拌均匀,即可饮用。
青汁也可以加在蛋糕、饼干糕点、冰淇淋等里面。
资深营养师建议: 每天1袋(每袋10g):适用于饮食规律、搭配合理的普通人用于日常补充维生素等营养素,保健排毒; 每天2袋:适用于便秘、口臭、口腔溃疡、糖尿病、高血压、痛风等症状不是很严重的人,可以改善和减轻症状。