薰衣草精油怎么用
一、按摩法取5滴薰衣草精油+10CC基础油,一同稀释混合,涂抹于痘印处,以正确的按摩手法按摩15分钟,可促进细胞再生,使受损组织再生,淡化痘印。
二、涂抹法
涂抹法非常的简单,只需要在洗干净脸部之后,用棉签将精油涂抹搭配长痘痘或者有痘印的地方就可以了。但是要注意,我们并不是直接涂抹的薰衣草精油,而是涂抹用5滴薰衣草精油与10毫升基础精油调和而成的混合精油。
三、蒸熏法
准备香薰炉一台,在盛水器中加入清水,再滴入5-6滴薰衣草精油,然后加热香熏炉,待热力使水中精华油徐徐释放出来,有助于制造不同的气氛。可使体液活动加快,从而改善了内环境,进一步达到调节整个身体的作用。迅速改变局部组织细胞,细胞的生存环境,使其新陈代谢加快。
四、吸入法
在沸腾的热水中加入薰衣草精油滴于热水里,还可配合茶树精油一同使用,但总数不得超过六滴,再搅匀均匀后,再用大浴巾覆盖好,使脸部埋入热水散发的热气中,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟即可。
五、热敷法
热敷法就是在温水中加入适量的精油,然后用调和好的水来浸泡毛巾,再拧干水分,然后将它敷到我们已经清洁好的面部并保持五分钟的方法。注意在敷脸的过程中,我们要保持轻轻按压毛巾的动作,才能让精油发挥出最佳的功效。这个方法对于去除痘印非常的有效哦!
六、冷敷法
冷敷的方法跟热敷差不多,只是将热水换成冷水。同样也是刺激皮肤,使皮肤加快新陈代谢,达到快速淡化痘印的效果。
七、与乳/霜搭配使用
取2-3滴的薰衣草精油入乳液或是面霜之中,混合均匀后,直接抹在皮肤上,起到滋润皮肤、淡化痘印的功效。薰衣草精油除了去痘痘、去痘印外,还能美白祛斑、祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈等多种作用,是一款十分物超所值的产品。
薰衣草精油怎么用
一、按摩法取5滴薰衣草精油+10CC基础油,一同稀释混合,涂抹于痘印处,以正确的按摩手法按摩15分钟,可促进细胞再生,使受损组织再生,淡化痘印。
二、涂抹法
涂抹法非常的简单,只需要在洗干净脸部之后,用棉签将精油涂抹搭配长痘痘或者有痘印的地方就可以了。但是要注意,我们并不是直接涂抹的薰衣草精油,而是涂抹用5滴薰衣草精油与10毫升基础精油调和而成的混合精油。
三、蒸熏法
准备香薰炉一台,在盛水器中加入清水,再滴入5-6滴薰衣草精油,然后加热香熏炉,待热力使水中精华油徐徐释放出来,有助于制造不同的气氛。可使体液活动加快,从而改善了内环境,进一步达到调节整个身体的作用。迅速改变局部组织细胞,细胞的生存环境,使其新陈代谢加快。
四、吸入法
在沸腾的热水中加入薰衣草精油滴于热水里,还可配合茶树精油一同使用,但总数不得超过六滴,再搅匀均匀后,再用大浴巾覆盖好,使脸部埋入热水散发的热气中,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟即可。
五、热敷法
热敷法就是在温水中加入适量的精油,然后用调和好的水来浸泡毛巾,再拧干水分,然后将它敷到我们已经清洁好的面部并保持五分钟的方法。注意在敷脸的过程中,我们要保持轻轻按压毛巾的动作,才能让精油发挥出最佳的功效。这个方法对于去除痘印非常的有效哦!
六、冷敷法
冷敷的方法跟热敷差不多,只是将热水换成冷水。同样也是刺激皮肤,使皮肤加快新陈代谢,达到快速淡化痘印的效果。
七、与乳/霜搭配使用
取2-3滴的薰衣草精油入乳液或是面霜之中,混合均匀后,直接抹在皮肤上,起到滋润皮肤、淡化痘印的功效。薰衣草精油除了去痘痘、去痘印外,还能美白祛斑、祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈等多种作用,是一款十分物超所值的产品。
薰衣草精油怎么用
1.吸入法。把薰衣草精油滴入放满热水的浴缸里,不超过3滴,充分搅拌之后采取浸浴的方式,用口鼻交替呼吸,维持5-10分钟。如果没有浴缸,可以在洗脸水中滴入薰衣草精油,有助舒缓压力、美肤安神。2.熏蒸法。就是把精油当香薰用,将清水倒进香薰炉的盛水器中,加入5滴薰衣草精油,点燃蜡烛并且放在香薰炉下面就可以了。但是注意,如果你的蜡烛是有香料的话,那么需要注意二次污染,因为蜡烛的香味和酒精气味会与精油气味混合,影响效果。
3.涂抹法。可以是10ml的基础油混入5滴左右薰衣草精油,充分调配后在洁面后使用。如果是长痘痘的MM,可以稀释薰衣草精油,然后用棉签蘸一些直接涂在脸上,可以消肿消炎,同时可以止血愈合痘痘。
如果患上霉菌性阴道炎,可以用薰衣草精油直接涂抹在外阴和引导内,帮助消炎,快速恢复阴道健康。
4.按摩法。如果是脸部按摩,可以用调好的薰衣草精油滴入手掌,2-3滴,在脸部从下往上涂抹,在额头从内到外按摩,到眼睛周围用无名指以点的方式轻轻按压,最后从下往上按摩脸部和下巴。
如果是胸部按摩的话,滴入2-3滴讨好的按摩油在手上或是胸部,然后用虎口从两边胸部外侧往中间推,两边各30下后,手部变成罩子状,罩住乳房后从底部让乳头方向提拉,共做20次,注意稍微弯腰。如果精油没完全吸收的话,可以用双手绕着乳房画圈按摩。
5.喷射法。多用于居家消毒。方法是将3-5滴薰衣草精油滴入30ml蒸馏水中,充分摇匀之后,喷在衣服、家具、书柜甚至地毯上,可以防霉抗菌、消毒驱虫,还可以带来清新的香气。
薰衣草精油怎么用
1.吸入法。把薰衣草精油滴入放满热水的浴缸里,不超过3滴,充分搅拌之后采取浸浴的方式,用口鼻交替呼吸,维持5-10分钟。如果没有浴缸,可以在洗脸水中滴入薰衣草精油,有助舒缓压力、美肤安神。2.熏蒸法。就是把精油当香薰用,将清水倒进香薰炉的盛水器中,加入5滴薰衣草精油,点燃蜡烛并且放在香薰炉下面就可以了。但是注意,如果你的蜡烛是有香料的话,那么需要注意二次污染,因为蜡烛的香味和酒精气味会与精油气味混合,影响效果。
3.涂抹法。可以是10ml的基础油混入5滴左右薰衣草精油,充分调配后在洁面后使用。如果是长痘痘的MM,可以稀释薰衣草精油,然后用棉签蘸一些直接涂在脸上,可以消肿消炎,同时可以止血愈合痘痘。
如果患上霉菌性阴道炎,可以用薰衣草精油直接涂抹在外阴和引导内,帮助消炎,快速恢复阴道健康。
4.按摩法。如果是脸部按摩,可以用调好的薰衣草精油滴入手掌,2-3滴,在脸部从下往上涂抹,在额头从内到外按摩,到眼睛周围用无名指以点的方式轻轻按压,最后从下往上按摩脸部和下巴。
如果是胸部按摩的话,滴入2-3滴讨好的按摩油在手上或是胸部,然后用虎口从两边胸部外侧往中间推,两边各30下后,手部变成罩子状,罩住乳房后从底部让乳头方向提拉,共做20次,注意稍微弯腰。如果精油没完全吸收的话,可以用双手绕着乳房画圈按摩。
5.喷射法。多用于居家消毒。方法是将3-5滴薰衣草精油滴入30ml蒸馏水中,充分摇匀之后,喷在衣服、家具、书柜甚至地毯上,可以防霉抗菌、消毒驱虫,还可以带来清新的香气。
薰衣草精油怎么用
薰衣草精油怎么用
1.吸入法。首先在浴缸中倒入清水,然后在浴缸中滴入三滴薰衣草精油,使用口鼻交替呼吸的方式将身体浸泡在水中五到十分钟,可以帮助肌肤舒缓压力,同时起到美肤安神的作用。 2.蒸熏法。首先需要准备一个香薰炉,在香薰炉上方倒入适量清水,同时在水中滴入适量的薰衣草精油,最后在下方点燃蜡烛,随着温度的升高,精油的成分会慢慢释放在空气中。薰衣草精油怎么用
薰衣草精油怎么用
1.吸入法。首先在浴缸中倒入清水,然后在浴缸中滴入三滴薰衣草精油,使用口鼻交替呼吸的方式将身体浸泡在水中五到十分钟,可以帮助肌肤舒缓压力,同时起到美肤安神的作用。 2.蒸熏法。首先需要准备一个香薰炉,在香薰炉上方倒入适量清水,同时在水中滴入适量的薰衣草精油,最后在下方点燃蜡烛,随着温度的升高,精油的成分会慢慢释放在空气中。