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落枕要不要睡枕头
落枕后睡觉时应枕头枕，睡觉枕枕头可以将颈部置于合理体位，能解除颈背部肌肉疲劳，改善肌细胞血供，有利于颈部保健。落枕也是一种颈椎病，是一种症状比较简单的颈型颈椎病，会导致颈肩部的疼痛，还会伴有颈部旋转活动困难，落枕的处理主要是对症治疗，口服消炎止痛以及解痉的药物，比如美洛昔康、醋氯芬酸等，可以配合盐酸乙哌立松口服，有助于松弛局部肌肉紧张。关于落枕睡觉时要不要枕头，建议是需要合适高度的枕头，不能过高也不能过低，让患者在平卧时保持颈部轻度前屈，侧卧位时枕头高度和肩部高度差不多，让颈部尽量在生理姿态下达到最舒服的姿势，可以有助于症状缓解，平时要加强颈部的活动和功能锻炼，注意颈部的保暖，也可以预防落枕。
落枕要不要睡枕头
落枕后睡觉时应枕头枕，睡觉枕枕头可以将颈部置于合理体位，能解除颈背部肌肉疲劳，改善肌细胞血供，有利于颈部保健。落枕也是一种颈椎病，是一种症状比较简单的颈型颈椎病，会导致颈肩部的疼痛，还会伴有颈部旋转活动困难，落枕的处理主要是对症治疗，口服消炎止痛以及解痉的药物，比如美洛昔康、醋氯芬酸等，可以配合盐酸乙哌立松口服，有助于松弛局部肌肉紧张。关于落枕睡觉时要不要枕头，建议是需要合适高度的枕头，不能过高也不能过低，让患者在平卧时保持颈部轻度前屈，侧卧位时枕头高度和肩部高度差不多，让颈部尽量在生理姿态下达到最舒服的姿势，可以有助于症状缓解，平时要加强颈部的活动和功能锻炼，注意颈部的保暖，也可以预防落枕。
