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大枣薏苡仁白果汤

大枣是一种比较好吃的食物,具有补血养颜的功效。大枣的食用方法有很多种,可以直接食用,也可以做成甜汤或者甜食等等。消费者在购买大枣的时候,一定要仔细挑选,尽量选择品质比较好的大枣食用... 大枣
薏苡仁又名薏仁、苡米、苡仁,土玉米,薏米、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药.又是普遍、常吃的食物。薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”。
以下是为大家精心整理的"大枣薏苡仁白果汤"相关知识及问题的最佳答案:

大枣薏苡仁白果汤

【原料】大率、薏苡仁各20克,白果(去壳除衣)15克,桂圆肉10克,煮熟去壳的鹌鹑蛋6枚,冰糖适量。

【做法】将大枣、薏苡仁、白果、桂圆肉一同放入锅内煮40分钟,再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋,煮上半小时,加入适量冰糖调味即可。

【功效】此汤具有养心神、清湿毒、少生暗疮、粉刺、扁平疣等,使皮肤滋润嫩滑,光洁白净。


大枣薏苡仁白果汤

【原料】大率、薏苡仁各20克,白果(去壳除衣)15克,桂圆肉10克,煮熟去壳的鹌鹑蛋6枚,冰糖适量。

【做法】将大枣、薏苡仁、白果、桂圆肉一同放入锅内煮40分钟,再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋,煮上半小时,加入适量冰糖调味即可。

【功效】此汤具有养心神、清湿毒、少生暗疮、粉刺、扁平疣等,使皮肤滋润嫩滑,光洁白净。