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红萝卜优格沙拉做法
材料：红萝卜1根、洋葱1/4颗、萝卜婴1/5包、鲔鱼罐头1个、无糖优格3大匙、酱油1/2小匙、盐与胡椒少量。步骤： 1.将红萝卜、洋葱洗干净后拭干切丝。
2.先将红萝卜、洋葱、萝卜婴与鲔鱼罐头（为了健康考量可以不加入罐头里的油脂）搅拌均匀。
3.再加入无糖优格与酱油拌匀，最后依照个人口味使用盐及胡椒进行调味。
红萝卜优格沙拉做法
材料：红萝卜1根、洋葱1/4颗、萝卜婴1/5包、鲔鱼罐头1个、无糖优格3大匙、酱油1/2小匙、盐与胡椒少量。步骤： 1.将红萝卜、洋葱洗干净后拭干切丝。
2.先将红萝卜、洋葱、萝卜婴与鲔鱼罐头（为了健康考量可以不加入罐头里的油脂）搅拌均匀。
3.再加入无糖优格与酱油拌匀，最后依照个人口味使用盐及胡椒进行调味。
