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米茶能减肥吗

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米茶能减肥吗

炒米茶有辅助减肥的作用,由于在炒制的过程中,米里面所含的淀粉被分解破坏,变成了活性炭,喝炒米茶的时候,活性炭可将胃肠道中的脂肪吸出,排出体外,有清肠的作用。如果日常吃脂肪类食物较多,适当的喝一些炒米茶,不仅能够起到清肠的作用,还有消暑解渴的效果。


米茶能减肥吗

炒米茶有辅助减肥的作用,由于在炒制的过程中,米里面所含的淀粉被分解破坏,变成了活性炭,喝炒米茶的时候,活性炭可将胃肠道中的脂肪吸出,排出体外,有清肠的作用。如果日常吃脂肪类食物较多,适当的喝一些炒米茶,不仅能够起到清肠的作用,还有消暑解渴的效果。