摇摇鞋真的能减肥吗

而且那样减肥是不好的，最好运动和合理饮食，这样才不会反弹推荐你晚饭只吃蔬菜，可以尝试底料涮蔬菜和蔬菜沙拉，不饿早睡早上早起多吃饭，晚上就可以吃的少一点。

摇摇鞋真的能减肥吗

而且那样减肥是不好的，最好运动和合理饮食，这样才不会反弹推荐你晚饭只吃蔬菜，可以尝试底料涮蔬菜和蔬菜沙拉，不饿早睡早上早起多吃饭，晚上就可以吃的少一点。