善存(Centrum) 佳维片家庭装 复合维生素
本来想买siwess,但是觉得欧美的虽然好可能不适合我们,很多人吃了以后会有补充过量的反应,所以还是选择了善存,更加适合中国人。看了成分表,维生素A、B、C、D、E都有,以前我都吃维生素E和C,用于保养皮肤。
这次增加了多种维生素,是因为处于减肥期间,为了保证钙的人充足,防止运动时候抽筋,也为了增加新城代谢和脂肪燃烧。
身体的维生素和营养补充足够了,更有助于减肥,拥有良好的体魄。
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