含高碳水化合物的运动饮料有什么？

貌似没有这样的运动饮料 运动员喝的电解质饮料 即含有钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质的饮料。或者可以按1∶15的比例，在白开水中加些糖饮用。“水中加入糖，是为了保持一定的血糖浓度，延缓疲劳发生，从而保证健身者的身体健康

含高碳水化合物的运动饮料有什么？

貌似没有这样的运动饮料 运动员喝的电解质饮料 即含有钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质的饮料。或者可以按1∶15的比例，在白开水中加些糖饮用。“水中加入糖，是为了保持一定的血糖浓度，延缓疲劳发生，从而保证健身者的身体健康