苏打饼干吃多少比较好

由于苏打饼干含有大量的糖，面粉，淀粉和添加剂，因此建议每天吃不超过500克的苏打饼干。 由于苏打饼干中含有糖和淀粉，所以进食过多后胃很难消化，从而引起一系列不良反应，例如腹胀和胃酸。 同时，如果不及时消化苏打饼干，也可能导致患者体重增加。 因此，建议您始终适度吃苏打饼干，少吃其他高热量食物。

苏打饼干吃多少比较好

由于苏打饼干含有大量的糖，面粉，淀粉和添加剂，因此建议每天吃不超过500克的苏打饼干。 由于苏打饼干中含有糖和淀粉，所以进食过多后胃很难消化，从而引起一系列不良反应，例如腹胀和胃酸。 同时，如果不及时消化苏打饼干，也可能导致患者体重增加。 因此，建议您始终适度吃苏打饼干，少吃其他高热量食物。