打沙袋手套半指好还是全指好
打沙袋手套半指好还是全指好?下面就来看看小编今天的分享吧。
打沙袋手套是拳击手套的一种,一般常见的有半指手套和全指手套两种。
1、半指手套会露出手指,这种拳套设计出来主要是格斗比赛使用的,方便使用各种技巧,不过缺点就是保护性能会差一些,用半指拳套打沙袋的话,更容易受伤,尤其是新手朋友,不建议用半指拳套打沙袋,很容易磨破手或导致手腕受伤。
2、全指手套相比半指手套保护性更强,可以更好保护自己的拳头和手腕,而且厚的全指手套也能让人更有安全感,出拳更有力度。
3、另外,沙袋也有轻重之分,一般轻的沙袋也可以考虑不用专门的拳击手套,打沙袋手套薄一些,但也够用了;但如果是比较重、比较硬的沙袋,还是要用拳击手套好一些。
拓展小知识
打沙袋要带拳击手套吗
打沙袋是练习拳击的一个常用方法,通过打沙袋来练习出拳的力度、速度和角度是有一定帮助的。打沙袋不是正式拳击,那么打沙袋还要戴上拳击手套吗?
1、一般来说,打沙袋的时候,还是戴上拳击手套比较好,因为一般沙袋都是粗布或硬质材料,好一点的皮革的。但是长时间空拳打沙袋必然伤手,即使力度控制得好不伤手腕,但拳面肯定会发红或出现擦伤现象,所以佩戴拳套是很有必要的。
2、此外,如果不佩戴拳套打沙袋的时候,为了空拳打沙袋不受伤,人们会的下意识的控制出拳力度和角度,这是防止受伤本能。这就造成了心理上的一丝犹豫和身体上的不放松,长时间如此练习,对拳手的心理素质和技术力量没有一点好处。
因此,打沙袋还是要戴拳套比较好,一般体育用品店有专门的打沙袋用的拳套卖,大家可以买一副回来用。
打沙袋手套半指好还是全指好
打沙袋手套半指好还是全指好?下面就来看看小编今天的分享吧。
打沙袋手套是拳击手套的一种,一般常见的有半指手套和全指手套两种。
1、半指手套会露出手指,这种拳套设计出来主要是格斗比赛使用的,方便使用各种技巧,不过缺点就是保护性能会差一些,用半指拳套打沙袋的话,更容易受伤,尤其是新手朋友,不建议用半指拳套打沙袋,很容易磨破手或导致手腕受伤。
2、全指手套相比半指手套保护性更强,可以更好保护自己的拳头和手腕,而且厚的全指手套也能让人更有安全感,出拳更有力度。
3、另外,沙袋也有轻重之分,一般轻的沙袋也可以考虑不用专门的拳击手套,打沙袋手套薄一些,但也够用了;但如果是比较重、比较硬的沙袋,还是要用拳击手套好一些。
拓展小知识
打沙袋要带拳击手套吗
打沙袋是练习拳击的一个常用方法,通过打沙袋来练习出拳的力度、速度和角度是有一定帮助的。打沙袋不是正式拳击,那么打沙袋还要戴上拳击手套吗?
1、一般来说,打沙袋的时候,还是戴上拳击手套比较好,因为一般沙袋都是粗布或硬质材料,好一点的皮革的。但是长时间空拳打沙袋必然伤手,即使力度控制得好不伤手腕,但拳面肯定会发红或出现擦伤现象,所以佩戴拳套是很有必要的。
2、此外,如果不佩戴拳套打沙袋的时候,为了空拳打沙袋不受伤,人们会的下意识的控制出拳力度和角度,这是防止受伤本能。这就造成了心理上的一丝犹豫和身体上的不放松,长时间如此练习,对拳手的心理素质和技术力量没有一点好处。
因此,打沙袋还是要戴拳套比较好,一般体育用品店有专门的打沙袋用的拳套卖,大家可以买一副回来用。