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回力能跑步吗
可以穿回力篮球鞋跑步，但不建议用于长时间慢跑或短距离冲刺跑。我自己曾经有一段时间穿回力篮球鞋跑过步，但效果不好。首先，回力篮球鞋的鞋底较硬，特别是脚跟部位，减震效果很弱，如果穿着长时间跑步，会造出脚后跟酸痛，长期如此，可能会加重肌肉的疲劳，增加膝盖等部位的负担。另外，毕竟是篮球鞋，鞋底的纹路不适合大部分我们跑步的地面，如果遇上比较滑得路面，而鞋底又有一定程度的磨损，就很容易滑倒受伤。还有一点，回力篮球鞋的鞋帮偏高，穿着较长时间跑步，鞋帮不仅限制脚踝的灵活性，还有可能会造成脚踝部位的表皮磨伤。
回力能跑步吗
可以穿回力篮球鞋跑步，但不建议用于长时间慢跑或短距离冲刺跑。我自己曾经有一段时间穿回力篮球鞋跑过步，但效果不好。首先，回力篮球鞋的鞋底较硬，特别是脚跟部位，减震效果很弱，如果穿着长时间跑步，会造出脚后跟酸痛，长期如此，可能会加重肌肉的疲劳，增加膝盖等部位的负担。另外，毕竟是篮球鞋，鞋底的纹路不适合大部分我们跑步的地面，如果遇上比较滑得路面，而鞋底又有一定程度的磨损，就很容易滑倒受伤。还有一点，回力篮球鞋的鞋帮偏高，穿着较长时间跑步，鞋帮不仅限制脚踝的灵活性，还有可能会造成脚踝部位的表皮磨伤。
