以下是为大家精心整理的"代餐粥会影响基础代谢率吗"相关知识及问题的最佳答案: 代餐粥会影响基础代谢率吗 代餐粥会降低基础代谢率。代餐粥的特点就是低能量、低碳水化合物及低脂肪、高蛋白。要是长期的是代餐粥的话并不能满足人体基本的代谢需求,久而久之后身体就会出现不健康的现象,会让人产生体乏、无力、头晕、营养不良的症状,有的严重的还会导致女性月经不调。 代餐粥会影响基础代谢率吗 代餐粥会降低基础代谢率。代餐粥的特点就是低能量、低碳水化合物及低脂肪、高蛋白。要是长期的是代餐粥的话并不能满足人体基本的代谢需求,久而久之后身体就会出现不健康的现象,会让人产生体乏、无力、头晕、营养不良的症状,有的严重的还会导致女性月经不调。