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康宝莱奶昔代餐一顿效果好不好

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康宝莱奶昔代餐一顿效果好不好

一天只吃一顿代餐奶昔的话可能会有效果,但是效果不是很明显,因为每个人代谢出去的热量都是有限的,康宝莱把每一餐的热量都算好了的,这样才能达到减肥的目的,要是当天热量摄入过多就会导致肥胖。


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