麻油龙眼干炒蛋女性首选
冬天女性容易手脚冰冷,因为身体虚寒,生理期时子宫收缩易疼痛。杨淑媚认为龙眼干有不错的治疗功效,搭配麻油料理,让女孩冬天也能暖暖过。食材:龙眼干20克、蛋2颗、麻油1匙、米酒少许、姜丝少许。
做法:1.龙眼干先浸泡米酒,直至龙眼干软化;
2.倒入少许麻油热锅;加入姜丝炒至金黄色;
3.浸酒的龙眼干与蛋一起放入锅内,煎至金黄后起锅。
功效:改善手脚冰冷,也可以温暖女性子宫。
注意:有便秘、属燥热体质者要避免食用。
食谱提供:中国医药大学北港附设
麻油龙眼干炒蛋女性首选
冬天女性容易手脚冰冷,因为身体虚寒,生理期时子宫收缩易疼痛。杨淑媚认为龙眼干有不错的治疗功效,搭配麻油料理,让女孩冬天也能暖暖过。食材:龙眼干20克、蛋2颗、麻油1匙、米酒少许、姜丝少许。
做法:1.龙眼干先浸泡米酒,直至龙眼干软化;
2.倒入少许麻油热锅;加入姜丝炒至金黄色;
3.浸酒的龙眼干与蛋一起放入锅内,煎至金黄后起锅。
功效:改善手脚冰冷,也可以温暖女性子宫。
注意:有便秘、属燥热体质者要避免食用。
食谱提供:中国医药大学北港附设