黄油鱿鱼炒饭和烫鱿鱼片

时间：20min 难易度： 难 人份： 

材料：鱿鱼 1只、食用油 1/2汤匙、黄油 1汤匙、大蒜 10g、洋葱 30g、大葱 10g、盐 1/2茶匙、米饭 1碗、蚝油 1.5茶匙、芝麻 1茶匙、煎鸡蛋 1个、韩国醋辣酱 3g、料酒 3汤匙、食醋 1汤匙

步骤

1. 首先将鱿鱼须切碎，放置一边备用。

2. 然后在锅中加入水、食醋、料酒，再放入鱿鱼煮。

3. 将洋葱、大蒜和大葱切好备用。

4. 在锅中倒入食用油、黄油，再放入准备好的的配料及鱿鱼翻炒。

5. 锅中加入少许盐，再倒入米饭翻炒，最后加入耗油、芝麻调味后即可出锅。

黄油鱿鱼炒饭和烫鱿鱼片

时间：20min 难易度： 难 人份： 

材料：鱿鱼 1只、食用油 1/2汤匙、黄油 1汤匙、大蒜 10g、洋葱 30g、大葱 10g、盐 1/2茶匙、米饭 1碗、蚝油 1.5茶匙、芝麻 1茶匙、煎鸡蛋 1个、韩国醋辣酱 3g、料酒 3汤匙、食醋 1汤匙

步骤

1. 首先将鱿鱼须切碎，放置一边备用。

2. 然后在锅中加入水、食醋、料酒，再放入鱿鱼煮。

3. 将洋葱、大蒜和大葱切好备用。

4. 在锅中倒入食用油、黄油，再放入准备好的的配料及鱿鱼翻炒。

5. 锅中加入少许盐，再倒入米饭翻炒，最后加入耗油、芝麻调味后即可出锅。

黄油鱿鱼炒饭和烫鱿鱼片

时间：20min 难易度： 难 人份： 

材料：鱿鱼 1只、食用油 1/2汤匙、黄油 1汤匙、大蒜 10g、洋葱 30g、大葱 10g、盐 1/2茶匙、米饭 1碗、蚝油 1.5茶匙、芝麻 1茶匙、煎鸡蛋 1个、韩国醋辣酱 3g、料酒 3汤匙、食醋 1汤匙

步骤

1. 首先将鱿鱼须切碎，放置一边备用。

2. 然后在锅中加入水、食醋、料酒，再放入鱿鱼煮。

3. 将洋葱、大蒜和大葱切好备用。

4. 在锅中倒入食用油、黄油，再放入准备好的的配料及鱿鱼翻炒。

5. 锅中加入少许盐，再倒入米饭翻炒，最后加入耗油、芝麻调味后即可出锅。

黄油鱿鱼炒饭和烫鱿鱼片

时间：20min 难易度： 难 人份： 

材料：鱿鱼 1只、食用油 1/2汤匙、黄油 1汤匙、大蒜 10g、洋葱 30g、大葱 10g、盐 1/2茶匙、米饭 1碗、蚝油 1.5茶匙、芝麻 1茶匙、煎鸡蛋 1个、韩国醋辣酱 3g、料酒 3汤匙、食醋 1汤匙

步骤

1. 首先将鱿鱼须切碎，放置一边备用。

2. 然后在锅中加入水、食醋、料酒，再放入鱿鱼煮。

3. 将洋葱、大蒜和大葱切好备用。

4. 在锅中倒入食用油、黄油，再放入准备好的的配料及鱿鱼翻炒。

5. 锅中加入少许盐，再倒入米饭翻炒，最后加入耗油、芝麻调味后即可出锅。