肉桂粉有减肥作用吗

肉桂粉有减肥作用。肉桂粉可以瓦解深层脂肪，对减内脏肥胖也很有效。推荐2种食用方法如下： 

肉桂粉蜂蜜水

材料：肉桂2克，蜂蜜5克

操作：每天早餐前30分钟及睡前，用蜂蜜和肉桂粉冲开水一杯，喝下即可。

提示：定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不会让身体堆积脂肪。

肉桂茶（一天的量）

原料：山楂15克，肉桂3克，生姜15克，水6碗

操作：水煮滚后，将山楂、肉桂、生姜加入煎煮5分钟即可。

效果：调经顺气，经期、停滞期减肥好帮手，这个茶每天任意时段喝都可。

肉桂粉有减肥作用吗

肉桂粉有减肥作用。肉桂粉可以瓦解深层脂肪，对减内脏肥胖也很有效。推荐2种食用方法如下： 

肉桂粉蜂蜜水

材料：肉桂2克，蜂蜜5克

操作：每天早餐前30分钟及睡前，用蜂蜜和肉桂粉冲开水一杯，喝下即可。

提示：定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不会让身体堆积脂肪。

肉桂茶（一天的量）

原料：山楂15克，肉桂3克，生姜15克，水6碗

操作：水煮滚后，将山楂、肉桂、生姜加入煎煮5分钟即可。

效果：调经顺气，经期、停滞期减肥好帮手，这个茶每天任意时段喝都可。