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银耳香梨甘蔗罗汉果蜂蜜茶的做法

银耳也是菌类的食品之一,并且被称为菌中纸冠,可见它的营养价值有多高,银耳也叫作木耳、雪耳,是白色或乳白色的。
罗汉果又叫拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴,罗汉果可以止咳润肺这是众所周知的作用,其实罗汉果还是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品,罗汉果中含有丰富的糖甙,具有降... 罗汉果
以下是为大家精心整理的"银耳香梨甘蔗罗汉果蜂蜜茶的做法"相关知识及问题的最佳答案:

银耳香梨甘蔗罗汉果蜂蜜茶的做法

做法:

1、银耳1小朵用清水泡发,洗净表面杂质。

2、洗净的银耳用刀切成碎末,或者用手撕成小朵,我喜欢切碎一点。

3、银耳末放入砂锅,加入适量的清水,大火熬开中火熬煮20分钟,至银耳软。

4、甘蔗一段,用刀切成小寸断。

5、再把每一段一分为四切成小丁。

6、甘蔗丁放入砂锅中。

7、香梨用清水洗净,不要去皮切成丁。

8、香梨丁放入砂锅中。

9、罗汉果取1/4个,用手掰碎。

10、罗汉果放入砂锅中。

11、中火熬煮20分钟,至锅里的食材熟。

12、熬好的汤汁盛出放在杯子里,降至微温后调入蜂蜜饮用。


银耳香梨甘蔗罗汉果蜂蜜茶的做法

做法:

1、银耳1小朵用清水泡发,洗净表面杂质。

2、洗净的银耳用刀切成碎末,或者用手撕成小朵,我喜欢切碎一点。

3、银耳末放入砂锅,加入适量的清水,大火熬开中火熬煮20分钟,至银耳软。

4、甘蔗一段,用刀切成小寸断。

5、再把每一段一分为四切成小丁。

6、甘蔗丁放入砂锅中。

7、香梨用清水洗净,不要去皮切成丁。

8、香梨丁放入砂锅中。

9、罗汉果取1/4个,用手掰碎。

10、罗汉果放入砂锅中。

11、中火熬煮20分钟,至锅里的食材熟。

12、熬好的汤汁盛出放在杯子里,降至微温后调入蜂蜜饮用。