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李子柒和奇亚籽藕粉怎么选择

藕粉是久负盛誉的传统滋养食品,莲藕粉营养价值高,药疗作用也好。
奇亚籽富含人体必需脂肪酸α-亚麻酸,多种抗氧化活性成分(绿原酸,咖啡酸,杨梅酮,槲皮素,山奈酚等),是天然omega-3脂肪酸的来源,并含有丰富的膳食纤维、蛋白质,维生素,矿物质等... 奇亚籽
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李子柒和奇亚籽藕粉怎么选择

李子柒的桂花坚果藕粉不甜,但是冲泡了之后发现口感偏甜。
李子柒的桂花坚果藕粉价格比奇亚籽藕粉价格更高,而且克数更少。
但是李子柒的桂花坚果藕粉口感吃起来更好,坚果和果干更多。
奇亚籽藕粉口感清爽与桂花坚果藕粉相比更甜。
想入的小仙女可以做下对比,但是本人还是更推荐李子柒的桂花坚果藕粉。
李子柒的桂花坚果藕粉,平时都拿来当早餐喝,后来就发现它里面既有碳水化合物,还有优质蛋白质,像坚果,也是非常适合减肥的时候吃的,有反式脂肪,适量吃还是利于减脂的,而且藕粉的饱腹感超级强,吃了一碗之后很长一段时间都不会饿,轻轻松松,不挨饿也能瘦啦。
李子柒桂花藕粉低卡又营养,里面都是坚果果干,补脑还很香,我觉得我每天都可以来一碗!控制体重的时候还可以拿来做代餐用,甜度和热量都刚刚好

李子柒和奇亚籽藕粉怎么选择

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李子柒的桂花坚果藕粉价格比奇亚籽藕粉价格更高,而且克数更少。
但是李子柒的桂花坚果藕粉口感吃起来更好,坚果和果干更多。
奇亚籽藕粉口感清爽与桂花坚果藕粉相比更甜。
想入的小仙女可以做下对比,但是本人还是更推荐李子柒的桂花坚果藕粉。
李子柒的桂花坚果藕粉,平时都拿来当早餐喝,后来就发现它里面既有碳水化合物,还有优质蛋白质,像坚果,也是非常适合减肥的时候吃的,有反式脂肪,适量吃还是利于减脂的,而且藕粉的饱腹感超级强,吃了一碗之后很长一段时间都不会饿,轻轻松松,不挨饿也能瘦啦。
李子柒桂花藕粉低卡又营养,里面都是坚果果干,补脑还很香,我觉得我每天都可以来一碗!控制体重的时候还可以拿来做代餐用,甜度和热量都刚刚好