修正褪黑素真的有用吗
很好用的。 前天收到货后,由于没有看说明,只吃了一粒,结果如往常依旧失眠。当时还以为是药没有效果。 接着昨晚,抱着再试一下的心态,吃了两粒。 吃完没多久,竟然出现困意,很快睡着了。 而且睡的很香,没有做梦。白天也很精神。
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晚上11点多睡。3:00~5:00醒。吃了三天效果不明显。
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