鸡蛋减肥餐可以怎么做呢
1、黄瓜切成片,鸡蛋打散在碗中,
2、将切片的黄瓜再切成段,鸡蛋搅拌好备用,
3、锅中放少许油和适量的水,水开后,倒入黄瓜片,
4、水再次开后,倒入打散的鸡蛋,
5、最后放几片胡萝卜片点缀,放适量的盐即可,
6、盛出装在碗中就可以吃拉。
鸡蛋减肥餐可以怎么做呢
1、黄瓜切成片,鸡蛋打散在碗中,
2、将切片的黄瓜再切成段,鸡蛋搅拌好备用,
3、锅中放少许油和适量的水,水开后,倒入黄瓜片,
4、水再次开后,倒入打散的鸡蛋,
5、最后放几片胡萝卜片点缀,放适量的盐即可,
6、盛出装在碗中就可以吃拉。