看360
自制蕃茄炭面膜
1、 薄荷蛋白面膜材料：生蛋白一个，薄荷一茶匙，脱脂奶粉一汤匙，搅拌器具(汤匙、碗)。
做法：把蛋白、薄荷与脱脂奶粉混合后涂在脸上约15分钟，再用温水洗干净。
作用：改善油脂分泌，增加皮肤弹性。
注意：敷脸的时间不要太长，否则脸会感觉紧绷且干干的。
2、 绿豆粉面膜
材料：绿豆粉1包。
做法：敷脸前先搽些化汝水，再将面巾纸铺在脸上，要挖可以呼吸的洞洞，再涂上绿豆粉，干后一撒就下来了。
作用：清热解毒，治疗青春痘。
注意：要选择研磨细致的绿豆粉，脆弱的皮肤才不会因为粒子太粗而造成伤害。
3、 蜂蜜柠檬面膜
材料：生蛋白一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，搅拌器具(汤匙、碗)。
做法：把所有的材料混合搅拌成膏状涂于脸上，敷完后再睡觉效果更好。
作用：可消除因阳光紫外线照射引起黑色素沉淀而产生的斑点，且有美白作用。
注意：切记将敷在脸上的面膜清洗干净，因为柠檬中含有感光素，否则感光素残留在脸上照到太阳，会产生光敏感，变成黑斑美人。
4、 蜂蜜蛋白奶粉面膜
材料：脱脂奶粉一茶匙，蜂蜜一匙半，搅拌器具(汤匙、碗)。
做法：将奶粉、蜂蜜混合，再加入一个蛋白，搅匀后厚厚地涂在脸上约10—15分钟。
作用：收缩毛孔，深层清洁皮肤。
注意：要选择脱脂奶粉，以免奶粉中脂肪含量较高，皮肤营养太多无法负担。
5、 蛋白面膜
材料：生蛋白一个，搅拌器具(汤匙、碗)。
做法：最好的方式是洗澡前将蛋白抹在脸上红肿处，洗完澡后就可以将蛋白洗掉，前后约10—15分钟，如果时间太长的话，皮肤会太过紧绷而产生不舒服的感觉。
作用：消除红肿，尤其对日晒后脸、皮肤上出现的红肿情形有帮助。
注意：用蛋白敷脸时，千万不要张口大笑。如果本身是干性的皮肤，使用的次数不要太频繁;如果属于过敏性肤质，最好不要使用蛋白敷脸。
6、薄荷面膜法
材料：薄荷精油、苏打粉
做法：
将薄荷精油、苏打粉和适量的纯净水一起混合均匀。
洁面后，用化妆棉沾取面膜液敷于脸部，尤其是T区位置，15分钟后用温水洗净。
功效：有很好的深层清洁效果，不但能清洁掉毛孔的油脂和污垢，镇静舒缓肌肤。同时还能收缩毛孔，特别适用于油皮妹子们哦。
7、柠檬面膜
材料：柠檬、蛋清
做法：
将柠檬洗净去皮，切成小块放入榨汁机榨取汁液，将柠檬汁液和蛋清一起混合搅拌均匀。
洁面后，将面膜也均匀涂于面部，若担心面膜液滴到衣服或者被空气蒸发，可以辅助使用面膜纸。15分钟后用温水洗净。
功效：有效去除油脂，柠檬中的维生素C可以保持肌肤活力，蛋清还具有美白的作用。
8、木瓜面膜
材料：木瓜、牛奶、面粉
做法：
将木瓜去皮去籽，放入榨汁机内榨汁，然后将木瓜汁与适量的牛奶和面粉进行混合并搅拌均匀，成糊状即可。
将木瓜糊敷在脸上，适当轻柔地按摩和拍打肌肤，加速肌肤的血液循环。约20分钟后，以冷水清洗干净即可。
功效：可有效帮助清洁肌肤、去除角质，令毛孔干干净净，肌肤光滑紧致。（有的妹子可能忍受不了木瓜的味道，所以这款面膜还是因人而异的挑选吧）
9、苹果面膜
材料：一个苹果（是的，不要怀疑自己的眼睛，只需一个苹果就可以了！）
做法：
将苹果洗净去皮去心，切成小块后放入榨汁机中榨取汁液。
洁面后，将面膜纸浸上苹果汁敷于面部，10分钟后揭下，洗净即可。
功效：苹果含有丰富的果酸，可有效清洁肌肤，缓解油脂分泌旺盛的现象，让肌肤更加干爽洁净。
10、乌龙茶面膜
材料：乌龙茶、开水
自制方法：将开水把乌龙茶泡开，等到茶叶舒展开来后，将茶渣连同茶水一起倒入温水中，用乌龙茶水来洗脸，也可以用作纸膜敷于面部。最后再用温水清洗一遍即可。
功效：茶中含有丰富的的茶多酚，不但可以有效控制油脂，还能使肌肤水嫩弹润。
11、橄榄油米酒面膜
材料：蛋黄1个，米酒10毫升，橄榄油10毫升。
做法：将蛋黄打散之后与橄榄油、米酒一起混合搅拌至糊状，然后洁面后将面膜均匀涂抹在脸上15分钟后温水洗净即可。
效果：能够帮助滋润肌肤，减少皱纹，配合蛋壳中的薄膜可以帮助清除鼻部粉刺黑头。
12、海藻甘油面膜
材料：海藻粉100克，甘油15毫升，矿泉水适量。
做法：将海藻粉、矿泉水、甘油一起混合搅拌均匀，然后洁面后将面膜均匀敷在脸上20分钟用温水冲洗干净即可。
效果：能够为肌肤补充水分，平衡水油，还能软化角质去，去除多余的死皮。
13、饭团细腻面膜
材料：煮熟的米饭适量。
做法：将米饭在双手轻柔揉成团状，然后在脸上来回滚动，方向大概是由下向上推，按摩5分钟左右温水洁面即可。
效果：饭团能够帮助吸取皮肤表面的油脂、污垢，让肌肤细腻还能够补充肌肤营养。
14、燕麦牛奶面膜
材料：燕麦片20克，牛奶50毫升，鸡蛋1个，面膜纸一张。
方法：将燕麦片浸泡8小时左右滤干，然后和牛奶、蛋黄一起混合均匀，然后将面膜纸浸泡蘸取满满的面膜后敷脸15分钟后洗净。
效果：燕麦清洁肌肤，蛋黄牛奶滋养肌肤，让肌肤自然透亮。
15、木瓜菠萝面膜
材料：木瓜50克，菠萝50克，面粉适量。
方法：将木瓜去籽去皮、菠萝去皮后切成小块一起放入搅拌机中打成泥，然后加入面粉混合成糊状。洁面后将面膜均匀涂抹在脸上15分钟后洗净即可。
效果：木瓜、菠萝能分解毛孔中的蛋白质，具有很好地深层清洁效果，能疏通毛孔、去除角质。
16、柚子皮面膜
材料：柚子皮1个，面膜纸1张。
方法：将柚子皮洗净之后放入清水中煮沸然后过滤取汁液，将面膜纸浸入汁液中浸透后，洁面后再敷在脸上15分钟取下再用清水洗净即可。
效果：柚子皮中含有的柠檬酸能够有效清洁肌肤，光滑紧致肌肤。
17、芦荟面膜
材料：鲜芦荟叶1片，蜂蜜
制法：芦荟叶洗净切成小片，放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。
功效：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以，对去痘有较好的疗效。
18、胡萝卜面膜
材料：鲜胡萝卜500克，面粉5克
制法：取鲜胡萝卜洗净，捣碎;将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥;将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。
功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。
补充：若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收)，内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。
19、白菜叶面膜
材料：大白菜叶3个，酒瓶1个
制法：采购新鲜大白菜，取下整片菜叶洗净;将大白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状;将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张叶片，连换3张。每天做一次。
功效：有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效。这个方法源于土耳其民间，那里的妇女皮肤白嫩，很少出现青春痘类的皮肤病，就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。
20、金盏花祛痘面膜
材料：干金盏花2大匙，原味奶酪1小片，柠檬汁5滴
制法：将干金盏花、柠檬汁、原味奶酪放到搅拌器中，充分搅拌均匀，待用。洗完脸后，用面膜刷将本款面膜涂在面部，避开眼、唇部肌肤。用手轻轻按摩，约15分钟后，用温水洗净即可。
功效：有效去除老废角质，温和祛痘，使肌肤润泽、光滑。金盏花可消炎降火，借着奶酪去老化角质的特性，金盏花更能深层祛痘，对于初发的痘痘特别有效。长期坚持使用还能控制痘痘复发。
补充：本款面膜如果一次没有用完，须用玻璃器皿密封，放入冰箱冷藏，并尽快用完。
21、番茄草莓面膜
材料：鲜番茄1个，鲜草莓2个制法：将番茄洗净，撕去外皮，草莓去蒂洗净，同时挤压成果汁即成，用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去。
功效：茄莓面膜果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。
自制蕃茄炭面膜
1、 薄荷蛋白面膜材料：生蛋白一个，薄荷一茶匙，脱脂奶粉一汤匙，搅拌器具(汤匙、碗)。
做法：把蛋白、薄荷与脱脂奶粉混合后涂在脸上约15分钟，再用温水洗干净。
作用：改善油脂分泌，增加皮肤弹性。
注意：敷脸的时间不要太长，否则脸会感觉紧绷且干干的。
2、 绿豆粉面膜
材料：绿豆粉1包。
做法：敷脸前先搽些化汝水，再将面巾纸铺在脸上，要挖可以呼吸的洞洞，再涂上绿豆粉，干后一撒就下来了。
作用：清热解毒，治疗青春痘。
注意：要选择研磨细致的绿豆粉，脆弱的皮肤才不会因为粒子太粗而造成伤害。
3、 蜂蜜柠檬面膜
材料：生蛋白一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，搅拌器具(汤匙、碗)。
做法：把所有的材料混合搅拌成膏状涂于脸上，敷完后再睡觉效果更好。
作用：可消除因阳光紫外线照射引起黑色素沉淀而产生的斑点，且有美白作用。
注意：切记将敷在脸上的面膜清洗干净，因为柠檬中含有感光素，否则感光素残留在脸上照到太阳，会产生光敏感，变成黑斑美人。
4、 蜂蜜蛋白奶粉面膜
材料：脱脂奶粉一茶匙，蜂蜜一匙半，搅拌器具(汤匙、碗)。
做法：将奶粉、蜂蜜混合，再加入一个蛋白，搅匀后厚厚地涂在脸上约10—15分钟。
作用：收缩毛孔，深层清洁皮肤。
注意：要选择脱脂奶粉，以免奶粉中脂肪含量较高，皮肤营养太多无法负担。
5、 蛋白面膜
材料：生蛋白一个，搅拌器具(汤匙、碗)。
做法：最好的方式是洗澡前将蛋白抹在脸上红肿处，洗完澡后就可以将蛋白洗掉，前后约10—15分钟，如果时间太长的话，皮肤会太过紧绷而产生不舒服的感觉。
作用：消除红肿，尤其对日晒后脸、皮肤上出现的红肿情形有帮助。
注意：用蛋白敷脸时，千万不要张口大笑。如果本身是干性的皮肤，使用的次数不要太频繁;如果属于过敏性肤质，最好不要使用蛋白敷脸。
6、薄荷面膜法
材料：薄荷精油、苏打粉
做法：
将薄荷精油、苏打粉和适量的纯净水一起混合均匀。
洁面后，用化妆棉沾取面膜液敷于脸部，尤其是T区位置，15分钟后用温水洗净。
功效：有很好的深层清洁效果，不但能清洁掉毛孔的油脂和污垢，镇静舒缓肌肤。同时还能收缩毛孔，特别适用于油皮妹子们哦。
7、柠檬面膜
材料：柠檬、蛋清
做法：
将柠檬洗净去皮，切成小块放入榨汁机榨取汁液，将柠檬汁液和蛋清一起混合搅拌均匀。
洁面后，将面膜也均匀涂于面部，若担心面膜液滴到衣服或者被空气蒸发，可以辅助使用面膜纸。15分钟后用温水洗净。
功效：有效去除油脂，柠檬中的维生素C可以保持肌肤活力，蛋清还具有美白的作用。
8、木瓜面膜
材料：木瓜、牛奶、面粉
做法：
将木瓜去皮去籽，放入榨汁机内榨汁，然后将木瓜汁与适量的牛奶和面粉进行混合并搅拌均匀，成糊状即可。
将木瓜糊敷在脸上，适当轻柔地按摩和拍打肌肤，加速肌肤的血液循环。约20分钟后，以冷水清洗干净即可。
功效：可有效帮助清洁肌肤、去除角质，令毛孔干干净净，肌肤光滑紧致。（有的妹子可能忍受不了木瓜的味道，所以这款面膜还是因人而异的挑选吧）
9、苹果面膜
材料：一个苹果（是的，不要怀疑自己的眼睛，只需一个苹果就可以了！）
做法：
将苹果洗净去皮去心，切成小块后放入榨汁机中榨取汁液。
洁面后，将面膜纸浸上苹果汁敷于面部，10分钟后揭下，洗净即可。
功效：苹果含有丰富的果酸，可有效清洁肌肤，缓解油脂分泌旺盛的现象，让肌肤更加干爽洁净。
10、乌龙茶面膜
材料：乌龙茶、开水
自制方法：将开水把乌龙茶泡开，等到茶叶舒展开来后，将茶渣连同茶水一起倒入温水中，用乌龙茶水来洗脸，也可以用作纸膜敷于面部。最后再用温水清洗一遍即可。
功效：茶中含有丰富的的茶多酚，不但可以有效控制油脂，还能使肌肤水嫩弹润。
11、橄榄油米酒面膜
材料：蛋黄1个，米酒10毫升，橄榄油10毫升。
做法：将蛋黄打散之后与橄榄油、米酒一起混合搅拌至糊状，然后洁面后将面膜均匀涂抹在脸上15分钟后温水洗净即可。
效果：能够帮助滋润肌肤，减少皱纹，配合蛋壳中的薄膜可以帮助清除鼻部粉刺黑头。
12、海藻甘油面膜
材料：海藻粉100克，甘油15毫升，矿泉水适量。
做法：将海藻粉、矿泉水、甘油一起混合搅拌均匀，然后洁面后将面膜均匀敷在脸上20分钟用温水冲洗干净即可。
效果：能够为肌肤补充水分，平衡水油，还能软化角质去，去除多余的死皮。
13、饭团细腻面膜
材料：煮熟的米饭适量。
做法：将米饭在双手轻柔揉成团状，然后在脸上来回滚动，方向大概是由下向上推，按摩5分钟左右温水洁面即可。
效果：饭团能够帮助吸取皮肤表面的油脂、污垢，让肌肤细腻还能够补充肌肤营养。
14、燕麦牛奶面膜
材料：燕麦片20克，牛奶50毫升，鸡蛋1个，面膜纸一张。
方法：将燕麦片浸泡8小时左右滤干，然后和牛奶、蛋黄一起混合均匀，然后将面膜纸浸泡蘸取满满的面膜后敷脸15分钟后洗净。
效果：燕麦清洁肌肤，蛋黄牛奶滋养肌肤，让肌肤自然透亮。
15、木瓜菠萝面膜
材料：木瓜50克，菠萝50克，面粉适量。
方法：将木瓜去籽去皮、菠萝去皮后切成小块一起放入搅拌机中打成泥，然后加入面粉混合成糊状。洁面后将面膜均匀涂抹在脸上15分钟后洗净即可。
效果：木瓜、菠萝能分解毛孔中的蛋白质，具有很好地深层清洁效果，能疏通毛孔、去除角质。
16、柚子皮面膜
材料：柚子皮1个，面膜纸1张。
方法：将柚子皮洗净之后放入清水中煮沸然后过滤取汁液，将面膜纸浸入汁液中浸透后，洁面后再敷在脸上15分钟取下再用清水洗净即可。
效果：柚子皮中含有的柠檬酸能够有效清洁肌肤，光滑紧致肌肤。
17、芦荟面膜
材料：鲜芦荟叶1片，蜂蜜
制法：芦荟叶洗净切成小片，放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。
功效：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以，对去痘有较好的疗效。
18、胡萝卜面膜
材料：鲜胡萝卜500克，面粉5克
制法：取鲜胡萝卜洗净，捣碎;将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥;将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。
功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。
补充：若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收)，内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。
19、白菜叶面膜
材料：大白菜叶3个，酒瓶1个
制法：采购新鲜大白菜，取下整片菜叶洗净;将大白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状;将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张叶片，连换3张。每天做一次。
功效：有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效。这个方法源于土耳其民间，那里的妇女皮肤白嫩，很少出现青春痘类的皮肤病，就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。
20、金盏花祛痘面膜
材料：干金盏花2大匙，原味奶酪1小片，柠檬汁5滴
制法：将干金盏花、柠檬汁、原味奶酪放到搅拌器中，充分搅拌均匀，待用。洗完脸后，用面膜刷将本款面膜涂在面部，避开眼、唇部肌肤。用手轻轻按摩，约15分钟后，用温水洗净即可。
功效：有效去除老废角质，温和祛痘，使肌肤润泽、光滑。金盏花可消炎降火，借着奶酪去老化角质的特性，金盏花更能深层祛痘，对于初发的痘痘特别有效。长期坚持使用还能控制痘痘复发。
补充：本款面膜如果一次没有用完，须用玻璃器皿密封，放入冰箱冷藏，并尽快用完。
21、番茄草莓面膜
材料：鲜番茄1个，鲜草莓2个制法：将番茄洗净，撕去外皮，草莓去蒂洗净，同时挤压成果汁即成，用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去。
功效：茄莓面膜果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。
