淑女是怎样锻炼的

淑女首先在气质上要优雅。我们今天所提倡的淑女是在传统美德的基础上又不失现代社会价值的女子，是新文明、新文化、新时代背景下产生的新新女性。提倡做淑女，总比提倡做“野蛮女友”好。是使女人更具有个性、魅力，更好地提升她们的品位。

淑女要真正做到谈吐优雅动人，在拥有娴静微笑和温柔声音的同时，必须铭记与人谈话的禁忌和交谈中语言的适当。在关于女性话题的种种观点中，独立、平等、智慧、灵秀等，似乎已成了不同类型的人们共同的审美理想。而诗经中的“窈窕淑女，君子好逑”这一脍炙人口的名句，正好说明在中国的传统文化中，淑女美德是一个重要的内容。尤其是“野蛮、性自由”被拿来当做新女性标签的现在，淑女的气质和风度，更显得弥足珍贵。淑女气质和风度的含义绝对不等同于中国传统意义的礼教名词，它是在新的历史条件下，女人在仪表、谈吐、举止、思维和行为习惯等方面具有端庄优雅的特点。

淑女也是明清时期嫔妃等级中宫人的一个等级。

淑女是怎样锻炼的

淑女首先在气质上要优雅。我们今天所提倡的淑女是在传统美德的基础上又不失现代社会价值的女子，是新文明、新文化、新时代背景下产生的新新女性。提倡做淑女，总比提倡做“野蛮女友”好。是使女人更具有个性、魅力，更好地提升她们的品位。

淑女要真正做到谈吐优雅动人，在拥有娴静微笑和温柔声音的同时，必须铭记与人谈话的禁忌和交谈中语言的适当。在关于女性话题的种种观点中，独立、平等、智慧、灵秀等，似乎已成了不同类型的人们共同的审美理想。而诗经中的“窈窕淑女，君子好逑”这一脍炙人口的名句，正好说明在中国的传统文化中，淑女美德是一个重要的内容。尤其是“野蛮、性自由”被拿来当做新女性标签的现在，淑女的气质和风度，更显得弥足珍贵。淑女气质和风度的含义绝对不等同于中国传统意义的礼教名词，它是在新的历史条件下，女人在仪表、谈吐、举止、思维和行为习惯等方面具有端庄优雅的特点。

淑女也是明清时期嫔妃等级中宫人的一个等级。