有效收缩毛孔的汤匙拍打术

准备一把大汤匙和一把小汤匙，大汤匙用于脸颊等面积较大的地方，小汤匙用于鼻子，更小的用于眼周等部位。要求汤匙质地坚韧、光滑，汤匙背面的弧度与肌弧线非常吻合。

(1)准备一个与自己脸的尺寸大小差不多的洗脸盆，注入70~80摄氏度的热水，可以滴入一些有助于收缩毛孔的精油，进行芳疗精油熏蒸法，打开肌肤毛孔。此方法仅供家里没有蒸汽机的女性使用。为了不让蒸气流失，可以在头上盖一个大毛巾，并将脸贴近离水面约20厘米的距离，闭上眼睛让蒸气吸收到整脸，蒸1分钟左右即可。

(2)活络淋巴部位的循环将大幅度提升拍打效果，轻柔地按压下巴下方的位置能促进淋巴的流动，从中心点往上至耳朵为止的地方，用大拇指按压。然后使用冰凉的汤匙背面轻轻拍打干净的皮肤，并一边由下往上拉提毛孔，当脸部渐渐感动温热的时候，证明血液循环得到改善的最佳证明；轻压鼻翼周脸上，额头等部位，若用拍打的方式的话可以会疼痛，此时请用轻轻按压的方式替换，一次按压的时间为30秒左右。

(3)用冰汤匙稍微按压毛孔脏得比较明显的部位，然后用汤匙边缘与肌肤呈直角，轻轻地滑过，刮出毛孔里面的油脂和污垢，刮到下巴的部分时，女人需要稍微收紧舌头，此处肌肤中的污垢会较容易排出。

(4)拍打完成后，还要使用冰藏过的化妆水，或者是具有收缩效果的化妆水，然后用冰汤匙稍微按压黑头较明显的部位，紧实效果会更明效。注意，该法7~10天使用1次，不宜天天使用。

有效收缩毛孔的汤匙拍打术

准备一把大汤匙和一把小汤匙，大汤匙用于脸颊等面积较大的地方，小汤匙用于鼻子，更小的用于眼周等部位。要求汤匙质地坚韧、光滑，汤匙背面的弧度与肌弧线非常吻合。

(1)准备一个与自己脸的尺寸大小差不多的洗脸盆，注入70~80摄氏度的热水，可以滴入一些有助于收缩毛孔的精油，进行芳疗精油熏蒸法，打开肌肤毛孔。此方法仅供家里没有蒸汽机的女性使用。为了不让蒸气流失，可以在头上盖一个大毛巾，并将脸贴近离水面约20厘米的距离，闭上眼睛让蒸气吸收到整脸，蒸1分钟左右即可。

(2)活络淋巴部位的循环将大幅度提升拍打效果，轻柔地按压下巴下方的位置能促进淋巴的流动，从中心点往上至耳朵为止的地方，用大拇指按压。然后使用冰凉的汤匙背面轻轻拍打干净的皮肤，并一边由下往上拉提毛孔，当脸部渐渐感动温热的时候，证明血液循环得到改善的最佳证明；轻压鼻翼周脸上，额头等部位，若用拍打的方式的话可以会疼痛，此时请用轻轻按压的方式替换，一次按压的时间为30秒左右。

(3)用冰汤匙稍微按压毛孔脏得比较明显的部位，然后用汤匙边缘与肌肤呈直角，轻轻地滑过，刮出毛孔里面的油脂和污垢，刮到下巴的部分时，女人需要稍微收紧舌头，此处肌肤中的污垢会较容易排出。

(4)拍打完成后，还要使用冰藏过的化妆水，或者是具有收缩效果的化妆水，然后用冰汤匙稍微按压黑头较明显的部位，紧实效果会更明效。注意，该法7~10天使用1次，不宜天天使用。