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香菇鸡汤的做法(香菇鸡汤怎么做)

香菇富含多种维生素。
维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。红枣为温带作物,适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称,具有耐旱、耐涝的特性,是发展节水型林果业的首选良种。
鸡肉,指鸡身上的肉,鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。
以下是为大家精心整理的"香菇鸡汤的做法(香菇鸡汤怎么做)"相关知识及问题的最佳答案: 香菇鸡汤的做法(香菇鸡汤怎么做)

香菇鸡汤的做法(香菇鸡汤怎么做)

香菇鸡汤是一道传统滋补菜肴,用鸡肉块和香菇作为主料,香菇鲜味十足,鸡肉清香滋补,炖出来的汤不仅口感好,还具有非常高的营养价值。香菇鸡汤好吃而且健康,今天教大家这道菜,喜欢吃的就来试试吧!

香菇鸡汤怎么做

食材:

鸡200克、干香菇20克、红枣5克、枸杞2克、姜1块、盐1茶匙、料酒1茶匙、小葱1根

香菇鸡汤的做法:

1、鸡肉洗净剁块,干香菇泡发,红枣去核切片,姜切片,小葱切葱花;

2、锅中倒入适量清水,水烧开后放入鸡肉块,再加入料酒、姜焯水3分钟,捞出洗净;

3、将鸡块倒入砂锅内,加入香菇、红枣、姜和适量清水,大火煮开,转小火炖30分钟,再加入枸杞继续炖5分钟;

4、最后加入盐调味,撒上葱花即可。

小贴士:

香菇可谓是“百菇之王”,维生素D的含量明显高于其他的菌菇品种,而且口感滑嫩,熬制鸡汤时若选择母鸡,滋补效果则更加好,不仅能益气养血,还能补虚。


香菇鸡汤的做法(香菇鸡汤怎么做)

香菇鸡汤是一道传统滋补菜肴,用鸡肉块和香菇作为主料,香菇鲜味十足,鸡肉清香滋补,炖出来的汤不仅口感好,还具有非常高的营养价值。香菇鸡汤好吃而且健康,今天教大家这道菜,喜欢吃的就来试试吧!

香菇鸡汤怎么做

食材:

鸡200克、干香菇20克、红枣5克、枸杞2克、姜1块、盐1茶匙、料酒1茶匙、小葱1根

香菇鸡汤的做法:

1、鸡肉洗净剁块,干香菇泡发,红枣去核切片,姜切片,小葱切葱花;

2、锅中倒入适量清水,水烧开后放入鸡肉块,再加入料酒、姜焯水3分钟,捞出洗净;

3、将鸡块倒入砂锅内,加入香菇、红枣、姜和适量清水,大火煮开,转小火炖30分钟,再加入枸杞继续炖5分钟;

4、最后加入盐调味,撒上葱花即可。

小贴士:

香菇可谓是“百菇之王”,维生素D的含量明显高于其他的菌菇品种,而且口感滑嫩,熬制鸡汤时若选择母鸡,滋补效果则更加好,不仅能益气养血,还能补虚。