男生穿高跟鞋是一种怎样的体验？

看到这个问题突然想到上个月在美国宾州州立大学门前看到的那群穿红色高跟鞋的男孩纸……忍不住想回答这个问题，不请自来了哈哈。（最后附男性高跟鞋行走指南:-D）

先来一张图感受下当时的场面：

那是复活节周末的前一天，一个平常的周五，我像往常一样从宾州州立大学的图书馆走出来的那一瞬间，看到了极为反常的画面：几十个男子聚在图书馆门口，有年轻学生也有年长的教授......但重点是他们每个人都穿着一双大红色的高跟鞋！

↑图书馆前脚踩红高跟的一群男子 (来源: 摄影师Hsuan-han Lai)

是的，这些有着不同肤色年龄的人，不论是一丝不苟地身着衬衣的男教授，还是挎着宽松球衣的男大学生，他们都穿着大红色的高跟鞋。

↑ 脚踩高跟的男子在宾州州立大学行走 (来源: Daily News)

这非常显眼的红色漆皮高跟鞋，是女生都穿得吃力的三寸尖头款。这些高矮胖瘦的大汉，有的脱了袜子，有的穿着西裤中筒袜，有的穿着彩色运动袜，把宽宽的脚塞进细巧的高跟鞋。组织者带领大家喊出“We are Penn State（我们在宾州州立）”的口号，一英里漫步开始了。

从男士们跌跌撞撞的脚步就能看出，他们已然忘记了如何走路。面对这种既滑稽又逗逼的视觉冲击，你无法想象我有多吃惊。

↑ 州立大学学生在活动前换上红色高跟鞋 (来源: 推特用户 @beckyguldin)

美国政府把四月定为"性侵害认知月"（Sexual Assault Awareness Month），因此在四月会出现许多由政府、企业和学校组织的，旨在宣传性别平等、反对性别暴力，教育公众提高社会认知的活动。

而其中最最最抢眼球的就是我今天见到的#Red Shoe Challenge，红色高跟鞋挑战。这个活动最早是由Frank Baird在2001年成立的Walk a Mile in Her Shoes（行走一英里，穿“她”的鞋），当时只是一群男人鼓起勇气在小公园里踉踉跄跄走一圈，可后来逐渐成为了一个拥有数万人参与的世界范围的运动，并在这些年里向社会共募集了上百万美元用于支持地方的强暴危机处理中心和家暴后援会建设，以及其他各项与反对性别暴力相关的教育事业。仅2017年4月，全美各城市就有上百场活动，大多是由大学生组织和民间团体发起的。

↑ 阿肯色理工大学#红色高跟鞋挑战现场 (来源 ：推特用户@ATO_ATU)

↑奥古斯塔纳大学 #红色高跟鞋挑战现场 (来源：推特用户@AugieItsOnUs)

英文里有一句谚语"You can't really understand another person's experience until you've walked a mile in their shoes." 意思是说只有穿上这个人的鞋走一段才能明白这个人经历了什么，活动方式正是巧妙结合了这句俗话的字面意思和深层含义，即穿上女人的高跟鞋走上一英里，体验女性们每天脚踩高跟鞋时受着怎样的折磨。

虽然男孩子们玩的很开心，不过在活动之后有人抱怨：“根本想象不到穿高跟鞋是这么累这么疼的事情，根本不像我们平时看女孩子们穿着走路那样轻松。穿高跟鞋简直是地狱，不过今天的痛苦很值，它让男人们去思考女人在生活中经受了什么。”

↑脚踩红色高跟鞋让男性理解了女性所受的折磨 (来源：http://www.walkamileinhershoes.org/)

虽然高跟鞋在16世纪刚刚兴起的时候还是男性的专属鞋款，但是到了19世纪晚期，高跟鞋才逐渐变成女性专属的着装标志。

为了不让男生们在活动中因为穿高跟鞋而受伤，主办方还很贴心地给他们提供了10条非常有趣的教科书式的温馨提示。

【Attention：说好的男性高跟鞋行走指南来了】

1.你可能会不适应新的高度，这个时候应该肩膀向后，挺胸收腹，想象自己是玛丽莲·梦露，而不是玛丽莲·曼森。

2.原地不动的时候，把重心放在鞋的跟部并用脚趾来调节平衡。不要摆动。一旦你快要摔倒了，请优雅地倒下并翻滚，让鞋子保持悬空。不要弄断鞋跟，也不要连累别人和你一起摔倒。

3.走路时脚要挺直，脚尖向前。高跟鞋应与地面垂直，而不是水平……

4.平稳地把一只脚放在另一只脚的前面走，主要用你的脚掌走路，用脚后跟来保持平衡。想象自己是T台模特，而不是卡车司机。

5.双腿靠近并保持平衡，两条腿适当形成一个角度，看起来更时尚。

6.利用你的臀部和摆动你的手臂保持平衡。摆动你的手臂，别打着人家。不能飞，虽然这样的鞋子你会觉得自己可以飙升。

7.走路的时候要自信，保持专注，用意识去控制你的脚步，而不要低头看自己的脚。

8.爬楼梯时，确保每一步双脚鞋底和鞋跟部位都和地面接触。下楼梯的时候，只要一只脚站稳地面就可以。少走楼梯。

9.避免在有冰、泥浆、泥土、草、沙子和砾石的地面上行走。有疑问时，脱下高跟鞋拿在手里，赤脚穿越这种危险的地面。拿的时候用你的食指和中指勾住鞋后面。不要用踢的，这可不是足球。

10.和另一个朋友走在一起，拿他当你的拐杖。等你站稳之后，把他推开就可以了。

更多精彩内容，请关注机构号【世界说】。

讲述全球故事，见证改变发生的第一线。我们和你一起，积极生活在别处。

男生穿高跟鞋是一种怎样的体验？

看到这个问题突然想到上个月在美国宾州州立大学门前看到的那群穿红色高跟鞋的男孩纸……忍不住想回答这个问题，不请自来了哈哈。（最后附男性高跟鞋行走指南:-D）

先来一张图感受下当时的场面：

那是复活节周末的前一天，一个平常的周五，我像往常一样从宾州州立大学的图书馆走出来的那一瞬间，看到了极为反常的画面：几十个男子聚在图书馆门口，有年轻学生也有年长的教授......但重点是他们每个人都穿着一双大红色的高跟鞋！

↑图书馆前脚踩红高跟的一群男子 (来源: 摄影师Hsuan-han Lai)

是的，这些有着不同肤色年龄的人，不论是一丝不苟地身着衬衣的男教授，还是挎着宽松球衣的男大学生，他们都穿着大红色的高跟鞋。

↑ 脚踩高跟的男子在宾州州立大学行走 (来源: Daily News)

这非常显眼的红色漆皮高跟鞋，是女生都穿得吃力的三寸尖头款。这些高矮胖瘦的大汉，有的脱了袜子，有的穿着西裤中筒袜，有的穿着彩色运动袜，把宽宽的脚塞进细巧的高跟鞋。组织者带领大家喊出“We are Penn State（我们在宾州州立）”的口号，一英里漫步开始了。

从男士们跌跌撞撞的脚步就能看出，他们已然忘记了如何走路。面对这种既滑稽又逗逼的视觉冲击，你无法想象我有多吃惊。

↑ 州立大学学生在活动前换上红色高跟鞋 (来源: 推特用户 @beckyguldin)

美国政府把四月定为"性侵害认知月"（Sexual Assault Awareness Month），因此在四月会出现许多由政府、企业和学校组织的，旨在宣传性别平等、反对性别暴力，教育公众提高社会认知的活动。

而其中最最最抢眼球的就是我今天见到的#Red Shoe Challenge，红色高跟鞋挑战。这个活动最早是由Frank Baird在2001年成立的Walk a Mile in Her Shoes（行走一英里，穿“她”的鞋），当时只是一群男人鼓起勇气在小公园里踉踉跄跄走一圈，可后来逐渐成为了一个拥有数万人参与的世界范围的运动，并在这些年里向社会共募集了上百万美元用于支持地方的强暴危机处理中心和家暴后援会建设，以及其他各项与反对性别暴力相关的教育事业。仅2017年4月，全美各城市就有上百场活动，大多是由大学生组织和民间团体发起的。

↑ 阿肯色理工大学#红色高跟鞋挑战现场 (来源 ：推特用户@ATO_ATU)

↑奥古斯塔纳大学 #红色高跟鞋挑战现场 (来源：推特用户@AugieItsOnUs)

英文里有一句谚语"You can't really understand another person's experience until you've walked a mile in their shoes." 意思是说只有穿上这个人的鞋走一段才能明白这个人经历了什么，活动方式正是巧妙结合了这句俗话的字面意思和深层含义，即穿上女人的高跟鞋走上一英里，体验女性们每天脚踩高跟鞋时受着怎样的折磨。

虽然男孩子们玩的很开心，不过在活动之后有人抱怨：“根本想象不到穿高跟鞋是这么累这么疼的事情，根本不像我们平时看女孩子们穿着走路那样轻松。穿高跟鞋简直是地狱，不过今天的痛苦很值，它让男人们去思考女人在生活中经受了什么。”

↑脚踩红色高跟鞋让男性理解了女性所受的折磨 (来源：http://www.walkamileinhershoes.org/)

虽然高跟鞋在16世纪刚刚兴起的时候还是男性的专属鞋款，但是到了19世纪晚期，高跟鞋才逐渐变成女性专属的着装标志。

为了不让男生们在活动中因为穿高跟鞋而受伤，主办方还很贴心地给他们提供了10条非常有趣的教科书式的温馨提示。

【Attention：说好的男性高跟鞋行走指南来了】

1.你可能会不适应新的高度，这个时候应该肩膀向后，挺胸收腹，想象自己是玛丽莲·梦露，而不是玛丽莲·曼森。

2.原地不动的时候，把重心放在鞋的跟部并用脚趾来调节平衡。不要摆动。一旦你快要摔倒了，请优雅地倒下并翻滚，让鞋子保持悬空。不要弄断鞋跟，也不要连累别人和你一起摔倒。

3.走路时脚要挺直，脚尖向前。高跟鞋应与地面垂直，而不是水平……

4.平稳地把一只脚放在另一只脚的前面走，主要用你的脚掌走路，用脚后跟来保持平衡。想象自己是T台模特，而不是卡车司机。

5.双腿靠近并保持平衡，两条腿适当形成一个角度，看起来更时尚。

6.利用你的臀部和摆动你的手臂保持平衡。摆动你的手臂，别打着人家。不能飞，虽然这样的鞋子你会觉得自己可以飙升。

7.走路的时候要自信，保持专注，用意识去控制你的脚步，而不要低头看自己的脚。

8.爬楼梯时，确保每一步双脚鞋底和鞋跟部位都和地面接触。下楼梯的时候，只要一只脚站稳地面就可以。少走楼梯。

9.避免在有冰、泥浆、泥土、草、沙子和砾石的地面上行走。有疑问时，脱下高跟鞋拿在手里，赤脚穿越这种危险的地面。拿的时候用你的食指和中指勾住鞋后面。不要用踢的，这可不是足球。

10.和另一个朋友走在一起，拿他当你的拐杖。等你站稳之后，把他推开就可以了。

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讲述全球故事，见证改变发生的第一线。我们和你一起，积极生活在别处。

男生穿高跟鞋是一种怎样的体验？

终于等到最适合我的肥答。。。。。。

2014年6月21日，我们公司举办了一场鬼畜的活动“犀利跑Silly Run”。是深圳第一场高跟鞋跑步比赛。

我们以为现场参赛的大多肯定是女生，所以准备了很多很多36-38码的高跟鞋，结果当天乌压压要穿高跟鞋的男纸多到超乎想象。。。。。男纸们对高跟鞋的迷之积极吓到了主办方。。。。

这是女生组，画风起初是正常的。。。。

男生组，最大的状况是不习惯高跟鞋前低后高的姿势，一路跑一路甩鞋。。。。。

女生组后来出了几个英雄。。。。。一把扒掉衣服！着文胸上阵！画风开始不对。。。

这是现场摄影师捕捉到的一只对色彩驾驭令人惊叹的奇男纸。。。。

肌肉男，对高跟鞋竟然也热情满满。。。。

啊，这一排排的腿毛。。。。。

来，预备！ @Kid Lau 你男人和你家狗

这张照片来自犀利跑的活动策划Magic。我们在活动前期预热的时候，找了各行各业的男纸来穿高跟鞋凹造型，男同胞们迷之幸福感爆棚。

看这销魂的小姿势。。。这小腿，小鞋跟儿。。。

哪怕以乌龟速度走，男士们甩掉高跟鞋的几率也很大！

第一次穿，我跳！耶！

国外的男纸一样鸡冻么？对！

注意左二是真帅哥，刚蹬上高跟鞋，还带着一抹放不开的羞涩。。。真帅哥即便穿上高跟鞋，还是人群中最扎眼的存在。

拼了！冲啊！！！什么帅哥，全是鬼畜。。。

@Kid Lau 主持人留下的黑照。。。。。。

最后放个蛋。。。。。。我们本来给男士准备的高跟鞋都是42-43码的，以为这是中国男纸的均码。。。。。。。结果，现场大家都要39码。。。。。肯定因为这是在南方，恩！

最后发现，这场活动最大的意义在于，男同胞们蹬上高跟鞋没臭美几分钟，纷纷发现脚后跟已经磨破。。。疼得龇牙咧嘴，都说女人太不容易了！

男生穿高跟鞋是一种怎样的体验？

终于等到最适合我的肥答。。。。。。

2014年6月21日，我们公司举办了一场鬼畜的活动“犀利跑Silly Run”。是深圳第一场高跟鞋跑步比赛。

我们以为现场参赛的大多肯定是女生，所以准备了很多很多36-38码的高跟鞋，结果当天乌压压要穿高跟鞋的男纸多到超乎想象。。。。。男纸们对高跟鞋的迷之积极吓到了主办方。。。。

这是女生组，画风起初是正常的。。。。

男生组，最大的状况是不习惯高跟鞋前低后高的姿势，一路跑一路甩鞋。。。。。

女生组后来出了几个英雄。。。。。一把扒掉衣服！着文胸上阵！画风开始不对。。。

这是现场摄影师捕捉到的一只对色彩驾驭令人惊叹的奇男纸。。。。

肌肉男，对高跟鞋竟然也热情满满。。。。

啊，这一排排的腿毛。。。。。

来，预备！ @Kid Lau 你男人和你家狗

这张照片来自犀利跑的活动策划Magic。我们在活动前期预热的时候，找了各行各业的男纸来穿高跟鞋凹造型，男同胞们迷之幸福感爆棚。

看这销魂的小姿势。。。这小腿，小鞋跟儿。。。

哪怕以乌龟速度走，男士们甩掉高跟鞋的几率也很大！

第一次穿，我跳！耶！

国外的男纸一样鸡冻么？对！

注意左二是真帅哥，刚蹬上高跟鞋，还带着一抹放不开的羞涩。。。真帅哥即便穿上高跟鞋，还是人群中最扎眼的存在。

拼了！冲啊！！！什么帅哥，全是鬼畜。。。

@Kid Lau 主持人留下的黑照。。。。。。

最后放个蛋。。。。。。我们本来给男士准备的高跟鞋都是42-43码的，以为这是中国男纸的均码。。。。。。。结果，现场大家都要39码。。。。。肯定因为这是在南方，恩！

最后发现，这场活动最大的意义在于，男同胞们蹬上高跟鞋没臭美几分钟，纷纷发现脚后跟已经磨破。。。疼得龇牙咧嘴，都说女人太不容易了！

男生穿高跟鞋是一种怎样的体验？

昨天高跟鞋到了，有生以来第一次穿。

体验就一个字：疼！

这玩意太反人类了啊……

真是辛苦各位妹子了。

我终于知道为什么我夫人说穿高跟鞋在路上跑的都是勇士了。

别说跑...根本站都站不稳啊……

女性真是神奇的动物，能承受各种各样的痛苦。太厉害了。

附上当时照片一张。

男生穿高跟鞋是一种怎样的体验？

昨天高跟鞋到了，有生以来第一次穿。

体验就一个字：疼！

这玩意太反人类了啊……

真是辛苦各位妹子了。

我终于知道为什么我夫人说穿高跟鞋在路上跑的都是勇士了。

别说跑...根本站都站不稳啊……

女性真是神奇的动物，能承受各种各样的痛苦。太厉害了。

附上当时照片一张。

男生穿高跟鞋是一种怎样的体验？

因为自己比较高，出街也就是一般帆布鞋，高跟鞋倒是有一双，大概穿过几次，因为自己比较高，出于出门考虑也没敢尝试5cm以上的，自己的鞋子就是普通的漆皮偏正式的小高跟，感觉嘛，开始会害怕自己脚不瘦穿不进去，但其实看起来比较瘦，里面空间还是很大的，不会太咯脚，倒是穿久了前脚掌是真的酸，不过穿上之后确实有改善体态的作用，自然而然地挺胸收腹了，而且更显腿长，越来越明白高跟为什么这么受女生追捧啦，虽然出门穿高跟有点扎眼，但是在自己家穿着玩还是很过瘾的啦2333333

男生穿高跟鞋是一种怎样的体验？

因为自己比较高，出街也就是一般帆布鞋，高跟鞋倒是有一双，大概穿过几次，因为自己比较高，出于出门考虑也没敢尝试5cm以上的，自己的鞋子就是普通的漆皮偏正式的小高跟，感觉嘛，开始会害怕自己脚不瘦穿不进去，但其实看起来比较瘦，里面空间还是很大的，不会太咯脚，倒是穿久了前脚掌是真的酸，不过穿上之后确实有改善体态的作用，自然而然地挺胸收腹了，而且更显腿长，越来越明白高跟为什么这么受女生追捧啦，虽然出门穿高跟有点扎眼，但是在自己家穿着玩还是很过瘾的啦2333333

男生穿高跟鞋是一种怎样的体验？

8

展子出的金丝雀，高跟十厘米，先穿着的时候没什么感觉，觉得走路不太习惯，半个小时之后就开始有点感觉了，到后来基本站一会歇一会，实在有些疼，觉得小腿没有劲站不稳，完全要扶着人才能走路，而且走一步会有点痛，当时觉得想帮腿砍掉，但是又觉得高跟真好看，痛并快乐（对，就是快乐，答主超喜欢好看的东西）着，第二天感觉腿都要废了然后在家里躺了一天。（可爱的小高跟镇楼）顺便第一二张是在家不敢用太花的床单hhhh

男生穿高跟鞋是一种怎样的体验？

8

展子出的金丝雀，高跟十厘米，先穿着的时候没什么感觉，觉得走路不太习惯，半个小时之后就开始有点感觉了，到后来基本站一会歇一会，实在有些疼，觉得小腿没有劲站不稳，完全要扶着人才能走路，而且走一步会有点痛，当时觉得想帮腿砍掉，但是又觉得高跟真好看，痛并快乐（对，就是快乐，答主超喜欢好看的东西）着，第二天感觉腿都要废了然后在家里躺了一天。（可爱的小高跟镇楼）顺便第一二张是在家不敢用太花的床单hhhh