看360
台灯应该怎么摆放呢？
正确的做法，是台灯之外，再开一盏房间照明灯，这样能够减少室内的明暗差。但要注意，灯光太亮同样容易让眼睛不适合。所以尽量选择温和、稳定、色温接近于自然的光，能够减轻眼睛的疲劳感。
台灯光线照射范围内，应尽量减少镜面、亮面金属等容易反射光线的摆件，给工作学习营造一个柔和的光线环境。
看题主的图我觉得还是建议。要不选择把你的电脑往右侧放，台灯与桌面水平平行。这样看到灯珠的概率会小很多。因为你这款的灯珠是排列顺序是一列的，还是觉得难受的话，可以选择⭕️圆形设计的灯源。
推荐欧普照明和京东京造的这2款台灯，一个是全光谱，一个是把均匀度做到同价位榜首。
全光谱是相比普通LED光谱更接近太阳光的光谱，是更健康、更适应人类生理节律的光线，能较好的改善室内健康用光，对减少近视有积极作用。
京东京造-星韵：国AA照度，显色指数均高于Ra95，暖白光4000K，360°全景出光，搭配原装进口三星灯珠，上发光照明降低环境明暗差，侧发光技术不刺眼，无视频闪，无蓝光危害，四轴灵活转动。
欧普—元悦：AAA级健康照明光照均匀度在两区域分别为2.07，2.34比国标≤3更优秀。国AA级照度，1.8米全桌面光照范围，智能感光，60s延时关灯，侧发光技术，固定3700K，95高显色值，无蓝光危害，无可视频闪，双转向轴。
小小运营 ，码字不易，如果我的分享能给你带来一点点帮助，可以点个赞鼓励一下哟~啾咪❤️
持续更新，做个有趣的灵魂。——此处是温柔贩卖机，24小时营业
我的以往回答供大家参考：
浪里个浪：2021 儿童护眼台灯如何选购？国AA级的台灯好？AAA健康照明的台灯好？护眼台灯怎么挑选？文章涉及：欧普|雷士| 海尔等品牌儿童台灯怎么选？有没有适合学生党用的平价（100元以内）台灯推荐?台灯应该怎么摆放呢？
正确的做法，是台灯之外，再开一盏房间照明灯，这样能够减少室内的明暗差。但要注意，灯光太亮同样容易让眼睛不适合。所以尽量选择温和、稳定、色温接近于自然的光，能够减轻眼睛的疲劳感。
台灯光线照射范围内，应尽量减少镜面、亮面金属等容易反射光线的摆件，给工作学习营造一个柔和的光线环境。
看题主的图我觉得还是建议。要不选择把你的电脑往右侧放，台灯与桌面水平平行。这样看到灯珠的概率会小很多。因为你这款的灯珠是排列顺序是一列的，还是觉得难受的话，可以选择⭕️圆形设计的灯源。
推荐欧普照明和京东京造的这2款台灯，一个是全光谱，一个是把均匀度做到同价位榜首。
全光谱是相比普通LED光谱更接近太阳光的光谱，是更健康、更适应人类生理节律的光线，能较好的改善室内健康用光，对减少近视有积极作用。
京东京造-星韵：国AA照度，显色指数均高于Ra95，暖白光4000K，360°全景出光，搭配原装进口三星灯珠，上发光照明降低环境明暗差，侧发光技术不刺眼，无视频闪，无蓝光危害，四轴灵活转动。
欧普—元悦：AAA级健康照明光照均匀度在两区域分别为2.07，2.34比国标≤3更优秀。国AA级照度，1.8米全桌面光照范围，智能感光，60s延时关灯，侧发光技术，固定3700K，95高显色值，无蓝光危害，无可视频闪，双转向轴。
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我的以往回答供大家参考：
浪里个浪：2021 儿童护眼台灯如何选购？国AA级的台灯好？AAA健康照明的台灯好？护眼台灯怎么挑选？文章涉及：欧普|雷士| 海尔等品牌儿童台灯怎么选？有没有适合学生党用的平价（100元以内）台灯推荐?台灯应该怎么摆放呢？
题主所讲的看到灯珠，刺眼，就是我们说的眩光，如何避免眩光？台灯如何摆放？可以参考以下三点建议：
①合适高度：
50cm<台灯距离书桌高度应＞40 cm比较合适（最好选择可调高度的台灯）这样能更好的满足我们阅读照明，同时发光范围也能同时照亮周围环境。而这个时候我们得眼睛距离书本距离也是有讲究的，大概30厘米左右，可以看清字迹的同时也不会过度疲劳。
台灯距离桌面高度（网图侵删）②合适位置：右手写字，台灯要放在身体左前方
台灯的摆放位置不能直接放在人的正前方，这样会在纸上产生反射眩光，而且要注意避开手的遮影和头的遮影；
建议：选择书桌的时候不要选择那种光滑桌面，容易反光造成不适；
③配合主灯一起使用台灯：
尽量减少房间灯光明暗差，如果我们是超过20分钟的看书，最好打开房间的主灯，和台灯一起使用，这样减少了灯光明暗差对我们眼睛更好！特别是孩子学习时！无论是不是护眼台灯都记得长时间看书打开主灯！
注意：尽量避免长时用眼，建议选择一些有定时休息功能的台灯，无论是办公、学习，半小时左右都要离开桌面休息片刻，可以起到缓解眼睛疲劳！
如想了解更多关于护眼台灯选购的知识可以参考下面这篇文章
2021年7月适合学生党护眼台灯测评推荐，100-200元平价推荐指南，十大台灯排名榜单有哪些值得选购？台灯应该怎么摆放呢？
题主所讲的看到灯珠，刺眼，就是我们说的眩光，如何避免眩光？台灯如何摆放？可以参考以下三点建议：
①合适高度：
50cm<台灯距离书桌高度应＞40 cm比较合适（最好选择可调高度的台灯）这样能更好的满足我们阅读照明，同时发光范围也能同时照亮周围环境。而这个时候我们得眼睛距离书本距离也是有讲究的，大概30厘米左右，可以看清字迹的同时也不会过度疲劳。
台灯距离桌面高度（网图侵删）②合适位置：右手写字，台灯要放在身体左前方
台灯的摆放位置不能直接放在人的正前方，这样会在纸上产生反射眩光，而且要注意避开手的遮影和头的遮影；
建议：选择书桌的时候不要选择那种光滑桌面，容易反光造成不适；
③配合主灯一起使用台灯：
尽量减少房间灯光明暗差，如果我们是超过20分钟的看书，最好打开房间的主灯，和台灯一起使用，这样减少了灯光明暗差对我们眼睛更好！特别是孩子学习时！无论是不是护眼台灯都记得长时间看书打开主灯！
注意：尽量避免长时用眼，建议选择一些有定时休息功能的台灯，无论是办公、学习，半小时左右都要离开桌面休息片刻，可以起到缓解眼睛疲劳！
如想了解更多关于护眼台灯选购的知识可以参考下面这篇文章
2021年7月适合学生党护眼台灯测评推荐，100-200元平价推荐指南，十大台灯排名榜单有哪些值得选购？台灯应该怎么摆放呢？
首先我们要先明白的一点就是，使用台灯时，要记得把房间的大灯也要打开。因为如果不打开，会因为光线的亮度对比过大，从而造成眼睛的疲劳。
至于如何摆放，这个因人而异。如果是学生学习的话，一般他会用右手写字，所以一般我们会将台灯放置我们的左前方。
反之如果你是左撇子，那么我们应该把台灯放到自己的右前方比较好，这样才不会挡住光线。
这是对于学生来说的。
而对于我们经常用电脑的职场人士来说，台灯放到哪里都可以，自己感觉舒适就可以了。但是这里再提一点的就是，台灯的高度，距离我们的书面或者是桌面40-50厘米最为合适，这样既能保证充足的照明，同时周围的环境也有一定的亮度。这个大家要知道。
台灯的使用直接影响着我们的眼睛健康，所以不管是孩子还是大人，一定要学会规范使用台灯。
台灯应该怎么摆放呢？
首先我们要先明白的一点就是，使用台灯时，要记得把房间的大灯也要打开。因为如果不打开，会因为光线的亮度对比过大，从而造成眼睛的疲劳。
至于如何摆放，这个因人而异。如果是学生学习的话，一般他会用右手写字，所以一般我们会将台灯放置我们的左前方。
反之如果你是左撇子，那么我们应该把台灯放到自己的右前方比较好，这样才不会挡住光线。
这是对于学生来说的。
而对于我们经常用电脑的职场人士来说，台灯放到哪里都可以，自己感觉舒适就可以了。但是这里再提一点的就是，台灯的高度，距离我们的书面或者是桌面40-50厘米最为合适，这样既能保证充足的照明，同时周围的环境也有一定的亮度。这个大家要知道。
台灯的使用直接影响着我们的眼睛健康，所以不管是孩子还是大人，一定要学会规范使用台灯。
台灯应该怎么摆放呢？
1、摆放位置：大多数青少年用右手写字，因此台灯通常要放在身体左前方，防止写字时出现手的遮挡光线照不到纸上的问题。
2、设置高度：通常眼睛距离书本30厘米时，既能看清字迹也不会过度疲劳，以此推算，台灯的高度距离书面40—50厘米比较合适，这样既保证充足的阅读照明，周围的环境也有一定的亮度。购买儿童学习台灯时台灯的高度是重要的考虑因素之一。
3、灯头角度：当强烈的光线进入视野，会让人感到不适甚至看不到别的东西，这种状态称为眩光，照明灯具吊挂位置不当或太亮都会产生眩光。使用台灯时需调整灯头角度，将灯头发光面调节至水平朝下，避免光线直射眼睛产生眩光。
台灯应该怎么摆放呢？
1、摆放位置：大多数青少年用右手写字，因此台灯通常要放在身体左前方，防止写字时出现手的遮挡光线照不到纸上的问题。
2、设置高度：通常眼睛距离书本30厘米时，既能看清字迹也不会过度疲劳，以此推算，台灯的高度距离书面40—50厘米比较合适，这样既保证充足的阅读照明，周围的环境也有一定的亮度。购买儿童学习台灯时台灯的高度是重要的考虑因素之一。
3、灯头角度：当强烈的光线进入视野，会让人感到不适甚至看不到别的东西，这种状态称为眩光，照明灯具吊挂位置不当或太亮都会产生眩光。使用台灯时需调整灯头角度，将灯头发光面调节至水平朝下，避免光线直射眼睛产生眩光。
台灯应该怎么摆放呢？
台灯属于局部照明，避免炫光的话，摆放台灯照射需要看的地方，并防止照眼睛。
如果办不到，就换个台灯，宜家旋转支架带遮光罩的台灯就挺好用的。
台灯应该怎么摆放呢？
台灯属于局部照明，避免炫光的话，摆放台灯照射需要看的地方，并防止照眼睛。
如果办不到，就换个台灯，宜家旋转支架带遮光罩的台灯就挺好用的。
