帐篷里睡觉一般铺什么垫子?

帐篷里睡觉一般铺防潮睡垫，它的英文sleeping pad，

准确说是睡垫，是国内的用户多称呼它为防潮垫。

在户外，防潮垫有两个很重要的作用：保暖、提高睡眠条件。

在大部分情况下，防潮垫都是有必要的。

由于睡袋的特性，身体下方的睡袋被压实之后，保暖性会大大降低，

合适的防潮垫可以防止睡眠时人体的热量散失到地面，帮助保暖，防止失温。

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精致露营：精致露营总指南 野餐天幕选择 露营装备

1、客厅系统：天幕 桌椅 月亮椅 克米特椅 蛋卷桌 折叠桌 折叠椅

2、睡眠系统：帐篷 睡垫和充气床 睡袋

速开帐篷 国产和进口全系睡袋对比 DOD T8帐篷 国产帐篷 帐篷和天幕

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3、背负系统：户外背包 格里高利背包 女士登山包 背包 摄影包

4、服饰系统：露营帽 户外内裤 徒步鞋 山系穿搭

5、餐厨系统：炉头/炉具 套锅炊具 餐具 便携水壶 保温箱 气炉使用 露营刀具砧板

6、照明系统：户外移动电源 露营灯/头灯/手电 氛围营灯 8大品牌21款外移动电源

7、运输系统：15款营地车测评 13款营地车测评 11款营地车推荐 5款营地车

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2、坐垫：坐垫全攻略

3、剪刀：剪刀选购指南

帐篷里睡觉一般铺的是防潮睡垫，下面一起来看。

它的英文sleeping pad，准确说是睡垫，但是国内的用户多称呼它为防潮垫。

在户外，防潮垫有两个很重要的作用：保暖、提高睡眠条件。

在大部分情况下，防潮垫都是有必要的。

由于睡袋的特性，身体下方的睡袋被压实之后，保暖性会大大降低，

合适的防潮垫可以防止睡眠时人体的热量散失到地面，帮助保暖，防止失温。

想要了解防潮垫的作用，首先要了解人体热量散失有哪些途径？

人体热量散失有四个途径：蒸发、对流、传导、辐射。

其中传导和对流散热最多，而睡觉时因为躺着，来自传导的热量散失便占了大头。

在户外露营时，如果你直接睡草地上，就会出现无论裹了多厚的睡袋，都会感到冷。

这是因为地面在源源不断地吸走你的热量。那么身体热量流失，轻则第二日行动无力，重则夜晚直接失温。

保温原理：

如同睡袋和服装中的填充料的工作原理一样，

防潮垫也是阻隔你身体与外界（地面）冷空气间的热交流。

它在你身体与地面之间隔绝出一层不流通的"空气"，

并利用你身体的热量逐渐提高这层"空气"的温度，

使之成为你身体与地面间热交换的一个屏障，从而发挥保温和防潮的效果。

而防潮垫的高效与否，则取决于它所能保存的这种"空气"的多少和阻止空气对流的能力。

而防潮垫，刚好可以解决这一痛点，它就像户外的床。

防潮垫作用总结如下：

在野外露营时很难找到一块平整的地方，所以睡觉时会觉得很不舒服，

使用了防潮垫，情况就会好得多。

在野外露营时身体一般直接与地面接触，如果只仅靠帐篷底的隔热效果是微乎其微的，

所以在身体与地面之间有一层防潮垫相隔，保暖效果会很多。

防潮垫的隔绝原理跟人们使用睡袋和保暖衣服一样，

都是利用一层几乎不流动的空气来做成隔绝层，挡住外界的低温。

在野外露营时，一般夜间地面很比较潮湿，防潮垫具备防水功能，可以起到很好的隔潮作用。

详细了解关于防潮垫的相关知识，可以参阅以下我的干货文章：

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在野外露营时很难找到一块平整的地方，所以睡觉时会觉得很不舒服，

使用了防潮垫，情况就会好得多。

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所以在身体与地面之间有一层防潮垫相隔，保暖效果会很多。

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帐篷里睡觉一般铺什么垫子?

帐篷里睡觉，一般会铺防潮垫。户外露营的时候，地面一般不太平整，防潮垫可以起到很好防硌作用，同时在身体和地面之间，形成一层导热层，防止身体热量的流失，也会隔绝来自地上的潮气。

对于一个露营爱好者来说，盖得厚不如垫得厚，保暖作用甚至于大于睡袋。一个好的防潮垫决定了晚上能够睡个好觉，在户外露营中起到非常重要的角色。

虽然市场上有各种材质，用途和价位的防潮垫产品以供我们选择。这里要强调的一点是，市场上那种很便宜的泡沫防潮垫，或者是一层薄薄的铝膜防潮垫，基本很难在户外露营中使用。

所以选购时，要认真考虑防潮垫的暖度、重量、舒适度、耐用性和大小等，而不是随意买一个就可以。在这里，我也分享三种容易使用到的防潮垫。

预算充足情况下，建议购买蛋槽垫和自充气垫一起。如果预算不足，也首选自充气垫。品牌的话，我推荐牧高笛和骆驼户外。

关于户外露营，我也整理了关于详细装备清单：

小沐子：五一长假准备去哪里露营？有哪些装备清单想要分享？

户外烧烤需要准备什么？

踏青、郊游、野餐需要准备些什么？

户外知识与装备：登山徒步如何保护膝盖？

平时我也喜欢去户外走走，总结相关攻略，感兴趣可戳。

露营装备：露营最全装备清单、帐篷、睡袋、防潮垫、露营灯、天幕、露营小推车、蛋卷桌、炉具、户外电源、露营保温箱、溯溪涉水鞋、野炊装备、露营食物、急救包、车顶帐篷

露营攻略：露营选址、扎营、露营地点、夏季防蚊、帐篷搭建

爬山装备：冲锋衣、徒步鞋、登山杖

爬山攻略：冬季登山攻略、徒步旅行、登山徒步护膝、登山好去处

帐篷里睡觉一般铺什么垫子?

帐篷里睡觉，一般会铺防潮垫。户外露营的时候，地面一般不太平整，防潮垫可以起到很好防硌作用，同时在身体和地面之间，形成一层导热层，防止身体热量的流失，也会隔绝来自地上的潮气。

对于一个露营爱好者来说，盖得厚不如垫得厚，保暖作用甚至于大于睡袋。一个好的防潮垫决定了晚上能够睡个好觉，在户外露营中起到非常重要的角色。

虽然市场上有各种材质，用途和价位的防潮垫产品以供我们选择。这里要强调的一点是，市场上那种很便宜的泡沫防潮垫，或者是一层薄薄的铝膜防潮垫，基本很难在户外露营中使用。

所以选购时，要认真考虑防潮垫的暖度、重量、舒适度、耐用性和大小等，而不是随意买一个就可以。在这里，我也分享三种容易使用到的防潮垫。

预算充足情况下，建议购买蛋槽垫和自充气垫一起。如果预算不足，也首选自充气垫。品牌的话，我推荐牧高笛和骆驼户外。

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帐篷里睡觉一般铺什么垫子?

帐篷里面睡觉一般铺一层防潮垫就行了，再好一点的就是铺充气床垫。

垫子最大的作用就是隔绝地上的潮气进入身体，附加作用就是柔软一点，人躺上去不会太硬，这样睡着就比较舒服。

简单的防潮垫就是这种铝膜防潮垫，有的帐篷套餐里面是有配送的，一般是没有，买帐篷的时候要看清楚。如果没有送防潮垫，就要额外自己再买。帐篷里面必须放防潮垫的哟

再好一点的垫子就是这种充气的床垫，还带有枕头。用的时候只要拿出来打满气就好了，用完把气放掉，收纳空间比铝膜防潮垫小，方便携带。

其他帐篷推荐可以看看我的文章

帐篷里睡觉一般铺什么垫子?

帐篷里面睡觉一般铺一层防潮垫就行了，再好一点的就是铺充气床垫。

垫子最大的作用就是隔绝地上的潮气进入身体，附加作用就是柔软一点，人躺上去不会太硬，这样睡着就比较舒服。

简单的防潮垫就是这种铝膜防潮垫，有的帐篷套餐里面是有配送的，一般是没有，买帐篷的时候要看清楚。如果没有送防潮垫，就要额外自己再买。帐篷里面必须放防潮垫的哟

再好一点的垫子就是这种充气的床垫，还带有枕头。用的时候只要拿出来打满气就好了，用完把气放掉，收纳空间比铝膜防潮垫小，方便携带。

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帐篷里睡觉一般铺什么垫子?

一般都是防潮垫，买帐篷的时候，都有送的吧？

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