免费的运动计步器

要想运动，是不是一定要有NIKE运动手环呢，如果有手机，一定可以搞定

1、

先去APP store下载APP，Adidas出品的micoach,这个我用过很不错

2、

进入主页面，显示上次运动的KM数，步速，运动时间，消耗的卡路里，功能还可以吧

3、

好，现在开始，该软件使用GPS，单击GO

4、

进入后，再选择 开始锻炼，后面就是系统自动运行了，不过手机会一直停留在这个介面上，似乎不能后台执行，有点耗电哈

5、

完成锻炼后，选择滑动解锁后，选择完成

6、

OK，完成，系统会显示 保存到手机 还是保存并同步到micoach，看个人喜好了，当然也可以选择放弃不保存

7、

是不是很不错，喜欢就投个票呗，系统还支持心跳检测，不过要有外挂设备

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