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人民奇亚籽黑麦片好不好

麦片是小麦加工制作而成的,麦片一开始是早餐谷物类的食品,放在牛奶里一起冲泡特别香,麦片可以降低胆固醇,所以适合老年人食用。
黑麦片含有极高的碳水化合物,维生素B的含量也比较多,黑麦片的功效和麦片一样很高,可以用它来做面包,是老年人和女人都非常喜欢的一种食物。
奇亚籽富含人体必需脂肪酸α-亚麻酸,多种抗氧化活性成分(绿原酸,咖啡酸,杨梅酮,槲皮素,山奈酚等),是天然omega-3脂肪酸的来源,并含有丰富的膳食纤维、蛋白质,维生素,矿物质等... 奇亚籽
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人民奇亚籽黑麦片好不好

人民奇亚籽黑麦片有高蛋白,高纤维,高维生素等等好处,对身体好而且脂肪也很低,这款可以用热水或者牛奶直接冲泡,2-3分钟左右就可以吃了,非常方便快手。
还可以跟着超模DIY做隔夜奇亚籽燕麦杯,减脂控制体重吃都很不错。
还有这款燕麦不是油炸的,热量也很低,所以吃起来不用有负担。
人民奇亚籽黑麦片不用担心吃了会发胖,可以搭配牛奶,酸奶,坚果等,吃起来糯糯的又有嚼劲,而且配料很健康,算是本人办公室必备下午茶,以前吃的纯黑麦片,第一次买这款口感确实更好吃,而且里边富含OMEG3,高蛋白质,高膳食纤维,DHA,补充营养和能量。

人民奇亚籽黑麦片好不好

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还可以跟着超模DIY做隔夜奇亚籽燕麦杯,减脂控制体重吃都很不错。
还有这款燕麦不是油炸的,热量也很低,所以吃起来不用有负担。
人民奇亚籽黑麦片不用担心吃了会发胖,可以搭配牛奶,酸奶,坚果等,吃起来糯糯的又有嚼劲,而且配料很健康,算是本人办公室必备下午茶,以前吃的纯黑麦片,第一次买这款口感确实更好吃,而且里边富含OMEG3,高蛋白质,高膳食纤维,DHA,补充营养和能量。