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孕妇可以吃椰子煲鸡吗(喝椰子煲鸡汤上火吗)
喝鸡汤大家都知道大补，对身体很有好处，椰子煲鸡汤大家喝过没有？这款鸡汤可以给朋友们带来很不错的益气补血的效果，对于美容养颜都有非常显著的功效，非常适合女性食用。据了解，椰子煲鸡清润，补虚，排毒，养颜，是当时得令的秋冬靓汤水。那孕妇能吃椰子煲鸡吗？下面，和生活百科网一起看看相关知识吧。
全文目录
1、吃椰子煲鸡上火吗
2、孕妇可以吃椰子煲鸡吗
3、椰子煲鸡的作用与功效
椰子汁和鸡肉制作的一道菜。虽然鸡肉性温，但是将鸡肉和椰子一同炖汤，可以起到一定降火作用，而椰肉性平，而椰汁性凉，有很好的清热生津、利尿、止咳的作用，对于因为经常吃辛辣刺激引起胃部的损伤有很好的缓解作用，在夏季椰子煲鸡还能生津解渴、解暑。孕妇能吃椰子煲鸡吗孕妇可以吃椰子煲鸡。
椰子煲鸡中鸡肉富含血红素铁、锌、硒、维生素B族以及优质蛋白质等营养物质；椰子富含膳食纤维、钾、维生素C等营养物质，鸡肉和椰子炖成汤以后，浸出物增多，再加上溶解在汤里的维生素、矿物质，更容易被孕妇消化吸收，还可以促进胎儿大脑等各项生长发育。
椰子煲鸡的作用与功效椰子性甘、平，果肉可以益气祛风、强身健体，经常食用可以使面部红润有光泽，可以帮助提升气力和耐受饥饿；椰汁可以解渴消暑，可以缓解津液不足的症状；鸡肉味甘，性温。能补脾温中、补肾益精、益气养血的功效，鸡越老，补气血的功效就越好。
而椰子煲鸡，对四肢乏力、身体虚弱的人有很好的补益功效，且咳嗽时食用椰子煲鸡有止咳、化痰的作用，对于美容养颜也有非常显著的功效，也非常适合女性食用。
