土豆不能和什么一起吃？土豆的饮食禁忌

土豆是再常见不过的一种蔬菜了，可以说，几乎没有人不喜欢吃土豆，土豆几乎是万人迷，一般人都会喜欢吃，而且吃不腻，因为土豆不仅营养价值高，而且味道也是极好的，但是土豆有一些饮食禁忌，在食用的时候一定要注意，下面一起来看看不能和土豆一起的食物有哪些。

柿子

一般来说吃了土豆后，胃里会分泌大量的盐酸，如果此时再吃柿子的话，胃里容易产生沉淀物，此沉淀物非常难消化，易导致肠胃消化不良、腹痛等症状。

西红柿

土豆进入人体后会在胃里分泌大量盐酸，西红柿在酸液的环境下容易产生不易吸收的沉淀物，容易造成消化不良、食欲不振的现象。

香蕉

土豆和香蕉是最不宜搭配食用的组合。有专家验证，土豆和香蕉一起食用的话，互相的营养成分会发生化学反应，产生的毒素会刺激细胞病变，导致面部产生黄雀斑。建议隔开10分钟左右食用。

石榴

土豆和石榴都是不错的保健水果，但是一起吃食用的话容易引起头晕、恶心的轻微中毒现象，建议少食，如果不慎食用过多可以用韭菜解毒。

土豆不能和樱桃一起吃

人体吃完土豆后，肠胃里会产生大量的盐酸，而樱桃在酸性环境下会产生不溶于水的沉淀物，易导致消化不良、食欲不振的症状。

香雀

香雀作为一种我们比较陌生的鸟类，它属于斑文鸟。有些地方会有食用它的习惯，但是如果和土豆一起食用，容易使人脸部产生雀斑。

注意事项

1，土豆不宜多吃，尤其是减肥的朋友们，土豆吃多了会增加体重。

2，吃土豆时要去皮，对于有芽眼的地方一定要挖去，发芽的土豆千万不能吃，以免中毒。

3，土豆不宜长时间浸泡，易导致水溶性维生素的流失。

土豆宜忌人群

一般人群均可食用。

1．特别适合动脉硬化、胆结石症患者、肥胖患者、孕妇及有消化道溃疡食用。

2．但皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食。包心菜含有粗纤维量多，且质硬，故脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者不宜多食；另外对于腹腔和胸外科手术后，胃肠溃疡及其出血特别严重时，腹泻及肝病时不宜吃。