杏和樱桃能一起吃吗(杏子和樱桃一起吃好不好)

杏子和樱桃都是蔷薇科水果，二者都具有较高的食用和药用价值且都口感酸甜，是日常比较多见的两种水果。杏子在夏初时节就已上市，樱桃要稍微早一些，不过要同时吃到这两种水果在现在并不难。那么杏子和樱桃可以一起吃吗？

可以一起吃

杏子和樱桃可以一起吃，二者没有什么冲突的地方，不用担心，而食用量需根据个人实际情况酌情把握，一般建议是杏子和樱桃每天都是吃几颗就好，但杏仁和樱桃核都不建议直接生吃。由于杏子和樱桃都是温热水果，所以实热体质、上火、便秘、肠胃功能不全等群体应该更加少吃或者不吃。

杏子科普

杏子属于蔷薇科落叶乔木，在春季开花，夏初果实成熟。成熟的杏子以黄色、黄红色居多，还有特殊品种的白色等，酸度和甜度都比较适中，是口感非常佳的水果。同时杏子含有常见的多种营养元素，其中蛋白质、膳食纤维、碳水化合物和钾元素含量比较高，在水果中营养位居前列，总体要比樱桃高。

樱桃科普

樱桃属于蔷薇科灌木类，花期和杏子相同，果期稍微提前1个月，色泽非常艳丽，味道酸甜，比杏子要酸。营养中以富含维生素C著称，同时蛋白质、碳水化合物、钾、钠、钙含量较高，总体营养价值也比较高，一般群体均可食用，但热性体质或患有热性病以及肾功能不全者要慎吃。