打网球要戴护腕吗

需要戴。戴护腕可以减少手腕的翻动。其次还可以保护手腕，以免受到打球时的二次伤害。打网球腕部发力较少，用的是全身发力，所以可以防止手臂上的汗流到手上。但护腕不必带的太厚，戴的太厚反而会影响击球的。应该分清护腕和吸汗带。有好多耐克和阿迪卖的那种很软的都是吸汗带，在比赛也经常看到选手带。那个起不到什么保护作用，就是出汗的时候拿来擦汗的，经常可以看到选手用那个擦汗。如果你说的是这种，那么如果你头上不带吸汗带的话，带一个还是必要的，因为运动时会大量出汗。这种吸汗带有短的和长的2种。我喜欢用长的，带一个，像费德勒、毛瑞斯莫等。但也有2只手都带的，像纳达尔。个人喜好吧。至于颜色，也是个人喜好，但是注意不要被染了。