薏仁粉吃了有副作用吗
1、月经期,孕妇都不能吃薏仁,还有你如果是寒性体质也不能长期吃薏仁,可以喝一段时间挺一个月。薏仁是寒凉的,体寒的人还是少吃的好,特别是在月经期间不要多吃,月经期间不能吃太过寒凉的食物。
薏米力缓,宜多服久服。
脾虚无湿,大便燥结及孕妇慎服。
2、淘洗薏仁的时候要注意,先用冷水轻轻淘洗,不要用力揉搓,再用冷水浸泡一会儿。
泡米用的水要与米同煮,不能丢弃,这样可以避免薏仁中所含的营养物质在浸泡中受到损失.由于薏仁化湿滑利的效果显著,因此遗精,遗尿患者以及孕妇不宜食用。
3、因为薏仁会使身体冷虚,虚寒体制不适宜长期服用,所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。
4、薏仁所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化。
5、薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用,但毕竟只是一种保健食品,不能当作药品。
所以有高血脂症状的患者,还是要找医生治疗,千万不可以自行食用薏仁来治疗。
薏仁粉吃了有副作用吗
1、月经期,孕妇都不能吃薏仁,还有你如果是寒性体质也不能长期吃薏仁,可以喝一段时间挺一个月。薏仁是寒凉的,体寒的人还是少吃的好,特别是在月经期间不要多吃,月经期间不能吃太过寒凉的食物。
薏米力缓,宜多服久服。
脾虚无湿,大便燥结及孕妇慎服。
2、淘洗薏仁的时候要注意,先用冷水轻轻淘洗,不要用力揉搓,再用冷水浸泡一会儿。
泡米用的水要与米同煮,不能丢弃,这样可以避免薏仁中所含的营养物质在浸泡中受到损失.由于薏仁化湿滑利的效果显著,因此遗精,遗尿患者以及孕妇不宜食用。
3、因为薏仁会使身体冷虚,虚寒体制不适宜长期服用,所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。
4、薏仁所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化。
5、薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用,但毕竟只是一种保健食品,不能当作药品。
所以有高血脂症状的患者,还是要找医生治疗,千万不可以自行食用薏仁来治疗。