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喜之郎果冻吃了会长胖吗

果冻,亦称嗜喱,主要成份是水和卡拉胶,因外观晶莹,色泽鲜艳,口感软滑,清甜滋润而深受妇女儿童的喜爱。
<p>广东喜之郎集团有限公司成立于1993年,生产和销售果冻布丁、海苔、奶茶三大系列产品,拥有“喜之郎”、“水晶之恋”、“CiCi”、 “美好时光”、“优乐美”、“美能... 喜之郎
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喜之郎果冻吃了会长胖吗

果冻吃多了并不会导致发胖。它是一种小食品,里面含有一些胶质、天然色素、水分,还有一些糖精。不建议吃的特别多,虽然本身含有的热量比较低,但是其中的天然色素和其他的成分在体内堆积之后,会导致肠道蠕动紊乱,不利于身体健康,而且有可能会升高血糖。吃多之后会导致身体内钙离子脱失,会影响骨骼的强度,会加重骨质疏松发生的概率。果冻含水量较高,没有脂肪,热量值相对较低,主要成分是一些可溶性的胶质。这些胶质可以调节肠道功能,促进身体排毒、排脂,对减肥有一定帮助,适当吃是不会发胖的。