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别直参怎样吃合适?

以下是为大家精心整理的"别直参怎样吃合适?"相关知识及问题的最佳答案:

别直参怎样吃合适?

将人参等分为20—30等份。每一份参可以吃两天,这样可以把里面的营养充分熬出来,把参放在炖盅里用文火慢慢地炖,不能放在高压锅或者微波炉里炖,而且不能用高火。第一天要炖半个小时,第二天滚了就可以。参炖好后,在饭前1个钟头左右的时候吃,因为,那个时候肠胃是空的,最容易吸收。不光是炖法有讲究,吃法不一样,连参盅也是特别的。有种专门炖参的参盅,有两层盖子,里面一个小的,外面一个大的。这样可以留住盅内蒸发的参气,而且外面的空气也难侵入,以保证山参口味的纯正。好的野山参,气味也很补的,跑掉太可惜了。有些人吃了可能会出现上火的情况,那可以适当进行一些调节,一份可以吃3天,但是也不能吃太多天,否则,时间久了,效果会打折。


别直参怎样吃合适?

将人参等分为20—30等份。每一份参可以吃两天,这样可以把里面的营养充分熬出来,把参放在炖盅里用文火慢慢地炖,不能放在高压锅或者微波炉里炖,而且不能用高火。第一天要炖半个小时,第二天滚了就可以。参炖好后,在饭前1个钟头左右的时候吃,因为,那个时候肠胃是空的,最容易吸收。不光是炖法有讲究,吃法不一样,连参盅也是特别的。有种专门炖参的参盅,有两层盖子,里面一个小的,外面一个大的。这样可以留住盅内蒸发的参气,而且外面的空气也难侵入,以保证山参口味的纯正。好的野山参,气味也很补的,跑掉太可惜了。有些人吃了可能会出现上火的情况,那可以适当进行一些调节,一份可以吃3天,但是也不能吃太多天,否则,时间久了,效果会打折。