泡红茶注意事项有哪些(女人喝红茶的功效有哪些)

红茶是一种发源于中国明朝的茶，红茶的茶汁一般为棕红色，其口感香甜味醇，是人们非常喜欢喝的一种茶品，如今还被广泛运用于奶茶行业。常喝红茶有助消化、消除水肿、强壮心脏等保健作用。那么，泡红茶注意事项有哪些？下面，和生活百科网一起来了解一下吧！

提神消疲：红茶性味甘温，含有雄厚的蛋白质，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，提神消疲，减少女人的疲劳。

补血:红茶富含微量元素钾,冲泡后70%的钾可溶于茶水内，十分适合需要补血的女人在冬天饮用。

补钙：喝红茶可加强心脏血液循环，并能节减钙在体内的花费，可减少妇女患骨质疏松症的垂危。

补充维生素：红茶内还含有多种水溶性维生素，补充女人人体所需。

防癌防病：多喝红茶能避免中风和心脏病、心肌梗死和皮肤病等，喝红茶更能防癌。

首先看茶，一般比较好的祁门红茶，茶叶大小比较均匀，色泽乌润，显白毫，没有茶托叶片和茶末比较少。其次闻茶，好的祁门红茶干闻的香气非常纯正，而湿闻，即冲泡后幽香持久的。而一般或者比较差的祁红，茶的香气就没有那么馥郁纯厚了。最后是品茶，好的祁红茶汤红亮、口感鲜爽、醇厚，回味无穷，而茶汤味比较寡淡，饮后没什么感觉的则是不太好的茶。