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香榧油怎么吃

香榧,又叫做香榧子。是一种营养价值极高的坚果,果壳较硬,里面的果肉是淡黄色,它的味道香醇,香脆可口,具有药用保健价值。
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香榧油怎么吃

香榧籽油的脂肪酸主要含有9 种脂肪酸,分别为棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸、亚麻酸、花生酸、二十碳一烯酸、 二十碳二烯酸、金松酸。另香榧籽油的不皂化物以谷甾醇的含量高,生育酚同系物主要有α、β、γ3种,还含有少量的萜类物质。


香榧油怎么吃

香榧籽油的脂肪酸主要含有9 种脂肪酸,分别为棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸、亚麻酸、花生酸、二十碳一烯酸、 二十碳二烯酸、金松酸。另香榧籽油的不皂化物以谷甾醇的含量高,生育酚同系物主要有α、β、γ3种,还含有少量的萜类物质。