全脂牛奶和低脂牛奶哪个好

全脂牛奶与脱脂牛奶最大的不同在于脂肪含量的高低,究竟哪种牛奶更好要根据具体情况而定,一般而言,青少年或儿童不会发生高血压、高血脂等现象,因此,可选择全脂牛奶。对中年人或老年人来说,喝脱脂奶比较好一些。