黄芪有哪些功效？黄芪怎么吃效果最好

随着生活节奏的加快，很多人身体容易出现气血亏虚的情况，身体经常会感觉到困倦疲惫，这个时候适当喝一些黄芪水，能够很好的帮助人体补益气血。下面，和生活百科网一起了解一下吧！

1、补气养血

黄芪属于性温的中药材，具有补气养血的功效与作用，非常适合气血虚、内伤劳倦等人群使用。

2、益气固表

在医生的指导下直接生用黄芪，对身体具有益气固表的功效与作用，它还可以生肌、利水消除肿胀，非常适合溃久不敛、身体浮肿、盗汗等病症人群使用。

3、保护心血管系统

黄芪可以帮助增强人们身体内器官应激能力以及耐缺氧，具有保持心血管系统的功效与作用。所以人们在患上心脏病、心绞痛以后，可以合理的使用黄芪来缓解心脏不适症状。

4、保护肝脏

黄芪还具有保护肝脏的功效与作用。人们在生活中适当的食用黄芪可以帮助人体减轻肝脏损伤，预防肝糖原发生减少，以及促使肝脏部位的蛋白质进行更新，尤为适合慢性乙型肝炎人群。

5、增强免疫力

有研究发现，黄芪当中所含有的氨基酸、多糖等营养物质，可以帮助增强人体免疫力，帮助抵御病菌入侵身体。当人们身体内的细胞在发生免疫紊乱以后，黄芪还可以恢复人们身体内的正常免疫功能，提高消灭病毒的能力。在流感多发的季节，适当的食用黄芪，还可以帮助预防感冒发生。

6、降血压

根据医学研究表明，黄芪可以帮助人体将血液黏稠度降低，具有降血压的功效与作用。黄芪当中所含有的γ-氨基丁酸、黄芪甲苷等，对于人体血压起到一定的缓解作用，在临床当中使用小剂量的黄芪时，可以使血压升高，在使用大剂量黄芪时，可以缓解高血压病症，促使血压维持在稳定的水平上。

黄芪具有滋补虚劳，缓解盗汗，保护肝脏，调节内分泌等作用，除了可以直接用来泡水喝，也可以用于炖汤，熬粥，或是泡药酒饮用。

取适量黄芪洗净切片，倒入开水后，将黄芪片冲洗一遍，再倒入保温杯中注入热水，放置一段时间，喝的时候倒一部分出来，直接饮用，也可以加水稀释喝，注意一定要用刚烧开的开水，这样才能泡出药味。