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决明子泡茶好吗?决明子泡茶的方法

决明子是决明的种子,可以泡水喝,决明子也是一种中药,可以明目,味道有一点点苦,还可以治疗高血脂、高血压等。
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决明子泡茶好吗?决明子泡茶的方法

许多人平时都是非常喜欢喝茶的,而人们除了会用各种茶叶泡茶之外,还常常会用一些其他的食材或者是药材来泡茶喝,而决明子就是其中之一,那么决明子泡茶好吗?决明子泡茶的方法具体是怎样的?决明子泡茶具体都有哪些功效与作用?

决明子泡茶的方法

泡法一

材料:决明子15克,菊花10克。

做法:1、决明子用铜杵碾碎、不用碾成粉末;

2、锅中坐水、大火烧开、转小火;

3、碾碎的决明子倒入锅中;

4、然后再倒入菊花,煎水;

5、水烧开后过滤取汁即可饮用。

泡法二

材料:决明子一大把,柠檬一颗切对半。

做法:1、柠檬洗净切片,放入杯中;

2、放入决明子,冲入刚烧开的水至8分满;

3、盖上盖子焖5分钟即可饮用。

泡法三

材料:决明子5克,菊花2克,决明子3克。

做法:1、三种材料洗一下放入茶杯沥网里;

2、烧开一壶水冲泡,盖上杯盖焖10分钟即可。

决明子禁忌

(1)决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。

(2)决明子万不可随意使用,更不能单独泡水喝,会头晕,它配合别的材料可能会减肥,它是有明目的作用,但不能随便喝。

(3)长期饮用决明子轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常。

(4)决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,如果本来就脾胃虚寒、脾虚泄泻再喝它的话就会加重病情。