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黑芝麻糊可以天天吃吗

芝麻糊是用芝麻做的,把芝麻和一些五谷杂粮加在一起磨成粉状,然后冲泡得到的,不仅可以滋补强身,还可以延年益寿。
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黑芝麻糊可以天天吃吗

黑芝麻糊可以天天吃。
黑芝麻糊营养价值很高,每天食用量在15克到20克的正常食用范围内,天天食用并不会导致什么严重的副作用,还具有一定的保健能力,所以黑芝麻糊可以天天吃。

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